藕帶沖洗干凈
斜切段
干辣椒也斜切段
生姜蒜切末
鍋內倒入適量油大火燒熱后，放入藕帶快速翻炒
放入生姜蒜末，干辣椒段翻炒均勻
適量鹽放入
半勺香醋翻炒均勻后即可關火出鍋裝盤
1:不要選那種特別特別白的藕心菜，那都是為了好看而浸泡了藥水，米白色的藕心菜才是正常的顏色\n2:藕心菜需要大火爆炒，才能保持嫩，脆的口感
辣炒酸菜的做法 - 家常辣炒酸菜的做法非常簡單易學。如果辣炒酸菜怎么做好吃,辣炒酸菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣炒酸菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會辣炒酸菜的做法
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爽脆萵筍莖的做法，爽脆萵筍莖怎么做請看爽脆萵筍莖的做法步驟圖：1、擼去萵筍葉，留下嫩莖 2、將萵筍莖清洗干凈 3、切段 4、放進大碗里備用 5、生姜蒜瓣切末 6、干辣椒切段 7、放在...
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素炒香菇的做法，素炒香菇怎么做請看素炒香菇的做法步驟圖：1、香菇洗凈切片。 2、胡蘿卜切小塊兒。 3、青椒也切小塊。 4、鍋中熱油放入大蒜炒香，再倒入青椒，胡蘿卜翻炒片刻。 5...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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