準備好四季豆
撕去筋,切段
用清水加鹽焯熟,也可以加幾只冬菇一起焯
撈起瀝干水分
油鍋爆香姜片
加入焯好的四季豆爆炒,加鹽調(diào)味
盛起待用
豬瘦肉切絲,用鹽、耗油腌10分鐘
燒熱油鍋
加入瘦肉翻炒
炒好的肉絲和冬菇鋪在四季豆上
做芡汁,待芡汁透明時加入蔥花
將芡汁淋上豆上便可
肉絲炒四季豆成品圖




烹飪技巧
四季豆有微毒,所以一定要焯熟,加幾片姜片可以減少寒性。
準備好四季豆
撕去筋,切段
用清水加鹽焯熟,也可以加幾只冬菇一起焯
撈起瀝干水分
油鍋爆香姜片
加入焯好的四季豆爆炒,加鹽調(diào)味
盛起待用
豬瘦肉切絲,用鹽、耗油腌10分鐘
燒熱油鍋
加入瘦肉翻炒
炒好的肉絲和冬菇鋪在四季豆上
做芡汁,待芡汁透明時加入蔥花
將芡汁淋上豆上便可
四季豆有微毒,所以一定要焯熟,加幾片姜片可以減少寒性。
蔥爆黑椒牛柳的做法,蔥爆黑椒牛柳怎么做請看蔥爆黑椒牛柳的做法步驟圖:1、先用黑椒汁把牛柳腌30分鐘,如果嫌麻煩也可以買超市現(xiàn)成的。 2、下入油鍋中炒至變色 3、油大概七成熱的時候下入蔥,慢...
干椒炒菜苔的做法 - 家常干椒炒菜苔的做法非常簡單易學。如果干椒炒菜苔怎么做好吃,干椒炒菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干椒炒菜苔的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干椒炒菜苔的做法
牛肉丸子夜宵的做法 - 家常牛肉丸子夜宵的做法非常簡單易學。如果牛肉丸子夜宵怎么做好吃,牛肉丸子夜宵的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉丸子夜宵的家常做法大全,用最短的時間讓你學會牛肉丸子夜宵的做法
酸菜炒肉的做法 - 家常酸菜炒肉的做法非常簡單易學。如果酸菜炒肉怎么做好吃,酸菜炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸菜炒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸菜炒肉的做法
黑胡椒麻花炒涼皮的做法 - 家常黑胡椒麻花炒涼皮的做法非常簡單易學。如果黑胡椒麻花炒涼皮怎么做好吃,黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑胡椒麻花炒涼皮的做法
土豆絲炒洋蔥的做法 - 家常土豆絲炒洋蔥的做法非常簡單易學。如果土豆絲炒洋蔥怎么做好吃,土豆絲炒洋蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆絲炒洋蔥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會土豆絲炒洋蔥的做法
自家發(fā)的綠豆芽的做法,自家發(fā)的綠豆芽怎么做請看自家發(fā)的綠豆芽的做法步驟圖:1、準備好發(fā)豆芽的食材,一定要搞清楚買的豆子能不能發(fā)芽,然后在操作。 2、現(xiàn)在是冬季豆子發(fā)芽很慢的,可以用熱水大約70度...
干鍋臘肉兒菜的做法 - 家常干鍋臘肉兒菜的做法非常簡單易學。如果干鍋臘肉兒菜怎么做好吃,干鍋臘肉兒菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋臘肉兒菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干鍋臘肉兒菜的做法
敷海藻面膜前可以先用熱水敷臉嗎可以。敷面膜前最好先用濕的溫熱毛巾熱敷一下。熱毛巾的溫度,有助于皮膚打開毛孔,以便后續(xù)皮膚對面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。并按摩面部,使毛孔充分張開,讓面膜上的精華液充分被吸收,這個過程大概持續(xù)3分鐘。當然后續(xù)面膜也最好適當在溫水里熱一下,以免較大的冷熱交替刺激毛孔。洗完臉不
編者按:生活當中,我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門,略施小計,也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網(wǎng)《健康生活小竅門》專欄,為您出謀劃策,用“小心機”化解“真危機”。如何養(yǎng)好生命之氣氣看不見、摸不著,卻可以推動血液在體內(nèi)運動,促進能量轉(zhuǎn)化、汗液排出、大小便排泄等,調(diào)控著人體的新陳代謝,
由世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會和日本愛知醫(yī)科大學主辦,三七大夫App協(xié)辦的世界中聯(lián)腫瘤康復專委會第四屆腫瘤康復研討會在日本·愛知縣名古屋市愛知醫(yī)科大學成功召開。本次會議共有百余位中外相關領域?qū)<疫M行學術演講與交流,融合各國先進的腫瘤康復經(jīng)驗與優(yōu)勢,探討中醫(yī)腫瘤康復發(fā)展的路徑、技術、方法,為腫瘤臨床工作者、
(原題為《揭秘網(wǎng)絡“醫(yī)托”騙局 患者花費上萬元 越治病越重》)很多人看病求醫(yī),通常會先上網(wǎng)搜索應該去哪家醫(yī)院?或者在網(wǎng)上進行咨詢。如果您遇到一位在線咨詢醫(yī)生,他們詳細詢問您的病情,還會積極推薦醫(yī)院和專家,甚至協(xié)助您掛號就醫(yī),這個時候,您先別開心,而是需要小心。2018年年末,
經(jīng)常化妝的人應該都知道妝前乳和防曬霜是干什么的,很多人都弄不清楚這兩者的正確使用順序是什么,接下來的內(nèi)容中進行詳細的介紹。使用防曬霜將皮膚和外界紫外線隔離,然后再使用妝前乳對膚色做一下調(diào)整,這樣才能使后續(xù)上妝更加順利,顯得妝容比較精致一些。防曬霜屬于護膚品,一年四季都需要使用,它的主要作用就是將強烈