肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜1.

準備好四季豆

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

2.

撕去筋,切段

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

3.

用清水加鹽焯熟,也可以加幾只冬菇一起焯

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

4.

撈起瀝干水分

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

5.

油鍋爆香姜片

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

6.

加入焯好的四季豆爆炒,加鹽調味

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

7.

盛起待用

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

8.

豬瘦肉切絲,用鹽、耗油腌10分鐘

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

9.

燒熱油鍋

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

10.

加入瘦肉翻炒

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

11.

炒好的肉絲和冬菇鋪在四季豆上

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

12.

做芡汁,待芡汁透明時加入蔥花

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

13.

將芡汁淋上豆上便可

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

肉絲炒四季豆成品圖

肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜肉絲炒四季豆的做法-咸鮮味炒菜譜

烹飪技巧

四季豆有微毒,所以一定要焯熟,加幾片姜片可以減少寒性。

上一篇:低粉版蔥抓餅的做法-家常味烙菜譜
下一篇:清炒小青菜的做法-家常味炒菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

蔥爆黑椒牛柳的做法-家常味炒菜譜

蔥爆黑椒牛柳的做法-家常味炒菜譜

711

蔥爆黑椒牛柳的做法,蔥爆黑椒牛柳怎么做請看蔥爆黑椒牛柳的做法步驟圖:1、先用黑椒汁把牛柳腌30分鐘,如果嫌麻煩也可以買超市現成的。 2、下入油鍋中炒至變色 3、油大概七成熱的時候下入蔥,慢...

干椒炒菜苔的做法-家常味炒菜譜

干椒炒菜苔的做法-家常味炒菜譜

1673

干椒炒菜苔的做法 - 家常干椒炒菜苔的做法非常簡單易學。如果干椒炒菜苔怎么做好吃,干椒炒菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干椒炒菜苔的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干椒炒菜苔的做法

牛肉丸子夜宵的做法-咸鮮味炒菜譜

牛肉丸子夜宵的做法-咸鮮味炒菜譜

305

牛肉丸子夜宵的做法 - 家常牛肉丸子夜宵的做法非常簡單易學。如果牛肉丸子夜宵怎么做好吃,牛肉丸子夜宵的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文牛肉丸子夜宵的家常做法大全,用最短的時間讓你學會牛肉丸子夜宵的做法

酸菜炒肉的做法-酸辣味炒菜譜

酸菜炒肉的做法-酸辣味炒菜譜

780

酸菜炒肉的做法 - 家常酸菜炒肉的做法非常簡單易學。如果酸菜炒肉怎么做好吃,酸菜炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸菜炒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸菜炒肉的做法

黑胡椒麻花炒涼皮的做法-黑椒味炒菜譜

黑胡椒麻花炒涼皮的做法-黑椒味炒菜譜

1853

黑胡椒麻花炒涼皮的做法 - 家常黑胡椒麻花炒涼皮的做法非常簡單易學。如果黑胡椒麻花炒涼皮怎么做好吃,黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑胡椒麻花炒涼皮的做法

土豆絲炒洋蔥的做法-家常味炒菜譜

土豆絲炒洋蔥的做法-家常味炒菜譜

1385

土豆絲炒洋蔥的做法 - 家常土豆絲炒洋蔥的做法非常簡單易學。如果土豆絲炒洋蔥怎么做好吃,土豆絲炒洋蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文土豆絲炒洋蔥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會土豆絲炒洋蔥的做法

自家發的綠豆芽的做法-家常味炒菜譜

自家發的綠豆芽的做法-家常味炒菜譜

565

自家發的綠豆芽的做法,自家發的綠豆芽怎么做請看自家發的綠豆芽的做法步驟圖:1、準備好發豆芽的食材,一定要搞清楚買的豆子能不能發芽,然后在操作。 2、現在是冬季豆子發芽很慢的,可以用熱水大約70度...

干鍋臘肉兒菜的做法-咸鮮味炒菜譜

干鍋臘肉兒菜的做法-咸鮮味炒菜譜

2010

干鍋臘肉兒菜的做法 - 家常干鍋臘肉兒菜的做法非常簡單易學。如果干鍋臘肉兒菜怎么做好吃,干鍋臘肉兒菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干鍋臘肉兒菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干鍋臘肉兒菜的做法

美容護膚

敷海藻面膜前可以先用熱水敷臉嗎 熱毛巾敷臉的正確方式

819

敷海藻面膜前可以先用熱水敷臉嗎可以。敷面膜前最好先用濕的溫熱毛巾熱敷一下。熱毛巾的溫度,有助于皮膚打開毛孔,以便后續皮膚對面膜中的營養物質的吸收。并按摩面部,使毛孔充分張開,讓面膜上的精華液充分被吸收,這個過程大概持續3分鐘。當然后續面膜也最好適當在溫水里熱一下,以免較大的冷熱交替刺激毛孔。洗完臉不

健康新聞

如何養好生命之氣老人鍛煉謹防十個錯

685

編者按:生活當中,我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門,略施小計,也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網《健康生活小竅門》專欄,為您出謀劃策,用“小心機”化解“真危機”。如何養好生命之氣氣看不見、摸不著,卻可以推動血液在體內運動,促進能量轉化、汗液排出、大小便排泄等,調控著人體的新陳代謝,

健康新聞

共建共研共同探索 世界中醫藥產業互聯網發展與應用

871

由世界中醫藥學會聯合會和日本愛知醫科大學主辦,三七大夫App協辦的世界中聯腫瘤康復專委會第四屆腫瘤康復研討會在日本·愛知縣名古屋市愛知醫科大學成功召開。本次會議共有百余位中外相關領域專家進行學術演講與交流,融合各國先進的腫瘤康復經驗與優勢,探討中醫腫瘤康復發展的路徑、技術、方法,為腫瘤臨床工作者、

央視揭秘網絡“醫托”騙局 假醫助騙你去就醫
健康新聞

央視揭秘網絡“醫托”騙局 假醫助騙你去就醫

1576

(原題為《揭秘網絡“醫托”騙局 患者花費上萬元 越治病越重》)很多人看病求醫,通常會先上網搜索應該去哪家醫院?或者在網上進行咨詢。如果您遇到一位在線咨詢醫生,他們詳細詢問您的病情,還會積極推薦醫院和專家,甚至協助您掛號就醫,這個時候,您先別開心,而是需要小心。2018年年末,

妝前乳和防曬霜的順序是什么?應該先用哪個?
美容護膚

妝前乳和防曬霜的順序是什么?應該先用哪個?

129

經常化妝的人應該都知道妝前乳和防曬霜是干什么的,很多人都弄不清楚這兩者的正確使用順序是什么,接下來的內容中進行詳細的介紹。使用防曬霜將皮膚和外界紫外線隔離,然后再使用妝前乳對膚色做一下調整,這樣才能使后續上妝更加順利,顯得妝容比較精致一些。防曬霜屬于護膚品,一年四季都需要使用,它的主要作用就是將強烈

'); })();
主站蜘蛛池模板: 日韩av高清在线看片| 久久人妻少妇嫩草AV蜜桃| 久久久无码中文字幕久...| www.97色| 高清一区高清二区视频| 综合图区亚洲欧美另类小说| 欧美日韩亚洲另类| 性欧美人与动物| 国产精品2020在线看亚瑟| 午夜精品久久久久久99热| 亚洲av无码片vr一区二区三区| 一级毛片在线不卡直接观看| 欧美精品综合一区二区三区| 真精华布衣3d1234正版图2020/015| 日韩精品高清自在线| 天天影院成人免费观看| 国产嘿嘿嘿视频在线观看| 亚洲精品国产国语| 中文字幕人妻三级中文无码视频 | 成人毛片100免费观看| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 免费看片免费播放| 久久精品人妻中文系列| 67194熟妇在线观看线路1| 精品国产午夜理论片不卡| 日韩精品一区二区三区中文版| 国内精品国语自产拍在线观看91| 午夜阳光电影在线观看| 久久天堂AV综合合色蜜桃网| 2016天天干| 波多野结衣视频网| 岛国a香蕉片不卡在线观看| 国产亚洲日韩欧美一区二区三区| 亚洲国产精品无码久久| a级毛片免费看| 精品女同一区二区三区免费站| 日韩精品视频观看| 国产精品揄拍一区二区久久| 伊人久久无码中文字幕| 一本伊大人香蕉高清在线观看 | 国产成人精品无码专区|