當血壓忽然飆高，中醫學有一個方式可快速降血壓，實際效果比注射還快。

　　四個普遍原因 可使血壓忽然上升

很多要素都很有可能導致血壓忽然上升。人體是個有機體，牽一啟動全身上下，當出現本質、外在等要素的轉變，血壓就會遭受危害。

心態是普遍的本質影響因素之一，暴怒、興奮、哀傷憂勞、郁郁寡歡等都是刺激性血壓值增漲。

一些病癥，如突發性的急性病也會使五臟六腑的基礎代謝變亂，而導致血壓升高，普遍如高燒就會導致循環系統新陳代謝失衡。腎臟病導致的鈉停留、全身上下血液有淤阻、頸動脈受壓迫會造成腦干循環系統阻礙，乃至使腦干出血，變為腦中風。

另一要素是藥品損害，比如止疼藥、類固醇、治痛風的秋水仙素，及其一些醫治酸疼的藥品都是損害腎臟功能，也非常容易使血壓升高。

外在自然環境寒、暑、冷、熱的驟變，可使心腦血管病張縮出現異常，也是血壓上升的普遍要素。比如高血壓病人在冬季非常容易因環循不太好、血管收縮而腦中風。

　　一針人就醒 中醫學放血降血壓實際效果快

中醫按摩手肘曲池穴、腳底涌泉穴的方式，都能夠協助降血壓。但是，當血壓飆得很高，剛開始讓人頭昏腦脹時，中醫針灸或輕按穴道的實際效果就較慢。

靜脈的功效是運輸運用過的血夜返回心血管，那樣的血歸屬于臟血，而假如靜脈淤塞，乃至塞得比較嚴重，會引起許多病癥。如同下水管道污水處理的小溝渠遭受阻塞，水就會更黑、更臭，假若拿掉水溝的堵塞物，水就能變清。放血也是一樣的基本原理，釋放臟血后，能夠 馬上緩解癥狀。

　　醫生為病人放血降血壓時，有一些常見的位置和穴道：

　　今日匯率牌價 委中穴、腳背或腳指頭

中醫學講“上病取之于下”，病人頭昏腦脹時，可先在坐落于膝窩的委中穴、腳背或腳指頭，尋找積血點或靜脈深青處，放血舒壓。

委中穴是“臟血”較大 的集聚處，若發覺積血得話，先要在這里穴放血。扎針后，病情惡化的人很有可能立刻排出100～200cc的血，一般人出血10～20cc即使多了。

　　今日匯率牌價 風府穴和風池穴

風府穴坐落于后腦發髻線正中間直上一指節的凹處；風池穴坐落于兩耳后、挨近發髻線的凹處。除開血壓升高時可在這里3個部位放血，中暑導致后腦痛、頭暈目眩脹、想吐等狀況也能用這方式搶救。陳三龍表明，此位置放血時僅是皮下出血，血條非常少，卻能立刻改進想吐的覺得，在中暑救人時迅速。

　　今日匯率牌價 耳背、耳尖或耳朵垂處

血壓很高時，耳背、耳尖或耳朵垂這種位置很有可能會閃過暗色的青筋，色調和周邊肌膚顯著不一樣，它是一種病相，平常人不容易有。這時在青筋處放血，可馬上改進血壓高、頭疼、頭昏腦脹的病癥。

　　今日匯率牌價 十宣穴

十宣穴坐落于兩手十指頂尖，貼近手指甲的地區，上下共十穴。降血壓時要針點一下，擠壓一點血就可以。

其他可放血的穴道也有：手臂的尺澤穴和曲澤穴，及其后背的大椎穴這些。除開放血治療，若再配搭中醫針灸太沖穴、涌泉穴、腹溜穴、大白穴，及其頭皮針，降血壓作用可翻倍。

若要放血治療，還應請技術專業的中醫師來實際操作。但陳三龍覺得，在緊急時刻，群眾還可以用放血的方式自主搶救。先用酒精棉球消毒殺菌，再以注射針的針輕輕地刺一下，釋放一點血來。他曾有病人血壓高到昏倒，親人拿注射針的針協助放血，結果病人迅速就醒來。

　　高血壓日常保養：喝熱開水、防止溫度驟變

　 最好是的自我保護方式，還是在生活起居中防止血壓升高。多做深吸氣，有利于心身放輕松。也要常飲熱開水以推動心腦血管病擴大，讓末稍循環系統順暢。盡量避免吃冰，若要吃點冰品解暑，提議以小口的方法漸漸地進餐。

另外，防止待在太熱了或太涼的屋子。非常夏季高溫天氣，許多人到戶外曬得汗流浹背，接著進到百貨公司、商場，在店鋪大門口經中央空調冷氣一吹，頸部處就非常容易受涼。提議高血壓病人可提前準備圍脖、遮陽帽保護好自己。

假如高血壓者還伴隨血濁、血脂過高、血管硬化等病癥，平常要忌油炸物，飲食清淡。并以木耳加姜熬煮后服食或吃紅麹劑，都有利于改進。

最終，適當的健身運動始終是保持健康的好方法。根據快步走、跑步、爬小山等有氧運動減肥，可出汗身體排毒、提高心臟功能，也是平穩血壓的小技巧。