萵筍去皮切成絲，紅蘿卜先切幾片，隨后也切割成絲，小蔥切成片
鍋中燒開水，加少量鹽，放進萵筍絲和胡蘿卜絲焯水約一分鐘
撈起來快速放進冰水中
鍋中倒油，放進蔥段，文火漸漸地炸至蔥段變為焦淡黃色
萵筍絲撈入盤里，放少量文蛤粉和鹽，澆上蔥油
最終放進兩勺樂家客蝦蓉醬，攪拌均勻就可以。樂家客蝦蓉醬，好蝦好味道，用它煮飯更撩味！
1.萵筍絲焯水時間不必過長，都也也不脆了
2.焯水完要快速撈入冰水中，吃起來更脆響
3.蝦蓉醬本身有咸味，口淡的人可以不加鹽，開啟的蝦蓉醬吃剩一定放電冰箱儲存
涼拌花蛤的做法 - 家常涼拌花蛤的做法非常簡單易學。如果涼拌花蛤怎么做好吃,涼拌花蛤的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌花蛤的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌花蛤的做法
木耳黃瓜拌腐竹的做法，木耳黃瓜拌腐竹怎么做請看木耳黃瓜拌腐竹的做法步驟圖：1、木耳泡發 2、腐竹剪段泡發 3、鍋中燒水，水開后放入木耳焯水2分鐘，撈出過涼 4、再放入腐竹焯水2分鐘，撈出過涼 5...
蝦蓉醬拌黃瓜木耳的做法，蝦蓉醬拌黃瓜木耳怎么做請看蝦蓉醬拌黃瓜木耳的做法步驟圖：1、木耳提前泡發好后洗凈。 2、黃瓜洗凈后去皮，用刀背拍扁。 3、黃瓜切大塊后放入碗里 4、鍋中水燒開，加入少許鹽和油。...
涼拌香干的做法 - 家常涼拌香干的做法非常簡單易學。如果涼拌香干怎么做好吃,涼拌香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌香干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌香干的做法
蝦蓉醬拌圓白菜的做法 - 家常蝦蓉醬拌圓白菜的做法非常簡單易學。如果蝦蓉醬拌圓白菜怎么做好吃,蝦蓉醬拌圓白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蝦蓉醬拌圓白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蝦蓉醬拌圓白菜的做法
木耳萵筍炒肉的做法 - 家常木耳萵筍炒肉的做法非常簡單易學。如果木耳萵筍炒肉怎么做好吃,木耳萵筍炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文木耳萵筍炒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會木耳萵筍炒肉的做法
孔雀開屏的做法，孔雀開屏怎么做請看孔雀開屏的做法步驟圖：1、黃瓜用刮刀刨成薄片 2、卷起來 3、松花蛋一切6半 4、將卷好的黃瓜卷擺出孔雀開屏的效果 5、小米辣切丁點綴在上面 ...
蒜泥豇豆的做法 - 家常蒜泥豇豆的做法非常簡單易學。如果蒜泥豇豆怎么做好吃,蒜泥豇豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜泥豇豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜泥豇豆的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.