當我們微笑或者是大笑的時候我們的牙齒是會露出來的那么在這個時候一口潔白的牙齒就會給你加分很多了，但是對于一些牙齒不好看的人來說，其實想要露齒笑是一件很自卑的事情，但是只要我們改善了牙齒的情況那么露齒笑就不是難事。
潔白的一口牙齒在微笑時會更加增分，但想要真正擁有一口潔白的牙齒并不是一件簡單的事情，即使是每天早晚刷兩次牙，也不能保證牙齒不沾染上牙垢或是其他細菌。而且根據研究調查也表明，我們普通人的刷牙方式并不能夠清除牙齒上的污漬，還會對牙齒長年累月形成傷害，想要擁有潔白的牙齒可以通過洗白美容的方式。
牙齒怎么洗白
牙齒美白美白有哪些方法
1、藥物漂白
藥物漂白是將特定的化學藥品放在牙齒上，經過一定的時間和特殊處理，從而使牙齒達到漂白的作用。我們經常聽到的冷光美白，其實就是藥物漂白的一種。通過漂白來美白牙齒效果明顯，快速，不過也存在一些副作用。漂白時高濃度的過氧化物會讓牙齒迅速產生氧化還原作用，對牙齒有快速性損傷，容易產生牙齒敏感、酸痛等問題，冷光過程還有可能牙釉質損傷，顯鈣化白，牙齒以后可能更容易著色。
2、鑲牙
除了漂白，醫學上認可的美白牙齒另一種方法就是鑲牙。它需要把牙齒本身先磨掉一層，然后在牙齒表面貼上相應的美白牙齒物質。鑲牙包括烤瓷牙、全瓷牙和瓷貼面。這些方式的優點在于患者可以選擇自己想要的牙齒的顏色，同時能夠修正牙齒的形狀。相比于藥物漂白，鑲牙的美白持久性更高，只要牙齒不崩落，可以達到永久性的效果。當然，鑲牙的過程也會比藥物漂白更長，一般需要一周才能完成。
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牙齒美白的注意事項
1、許多人發現牙齒變黃時，第一反應想到的是如何美白，但其實，美白牙齒最簡單最安全的方式就是早晚堅持刷牙。刷牙不但可以預防蛀牙，更是牙齒美白的關鍵。
2、做完牙齒美白后牙齒會出現敏感、酸痛的癥狀，這些都是正常的現象，也在可以忍受的范圍之內，但如果這種癥狀持久24小時還并沒有消失，就要咨詢口腔醫生了。
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3、牙齒美白后在日常生活中也要注意牙齒的養護，避免色素多的食物殘留在口腔對牙齒“染色”。少喝咖啡，少吃色素重的食物或食用后及時漱口。
牙齒的顏色除了和先天有一定的關系之外其實和我們的生活習慣也是有著比較大的關系的，很多時候一些不正確的生活方式會導致我們的牙齒顏色不好看，那么這個時候就需要大家多多注意改善一些不好的生活習慣，并且使用一些牙齒美白產品。
