山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜1.

主要食材如圖所示示意,一段南瓜、干木耳適量、山藥一小段。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

2.

將干木耳提前泡發洗凈,洗的時候可加適量面粉沖洗。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

3.

然后將泡發變軟的木耳撕成小塊備用。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

4.

南瓜洗凈去皮,切成小塊備用。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

5.

將山藥去皮斜切成片,入鍋中汆燙一下去除表面粘液。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

6.

鍋燒熱油,加入1~2瓣拍過的蒜瓣。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

7.

加入南瓜塊先行炒至。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

8.

加適量清水后,加入山藥

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

9.

以及木耳

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

10.

加適量鹽

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

11.

一些臻品蠔油提鮮

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

12.

適量臻品料酒,翻炒至南瓜變軟、山藥成熟即可出鍋。

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

13.

可點綴香菜增加一下賣相哈~

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素成品圖

山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素的做法-家常味炒菜譜
上一篇:糖醋茄子拌飯的做法-酸甜味炒菜譜
下一篇:四喜豆腐包的做法-咸鮮味蒸菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

雜粒炒蝦仁,多彩又可愛的做法-咸鮮味炒菜譜

雜粒炒蝦仁,多彩又可愛的做法-咸鮮味炒菜譜

882

雜粒炒蝦仁,多彩又可愛的做法,雜粒炒蝦仁,多彩又可愛怎么做請看雜粒炒蝦仁,多彩又可愛的做法步驟圖:1、主要食材如圖所示示意,蝦仁、青豆、玉米粒、胡蘿卜 2、適量胡蘿卜,切丁備用。 3、蝦仁去殼去蝦線。(選用的是阿根廷紅...

橋頭炸排骨的做法-家常味炒菜譜

橋頭炸排骨的做法-家常味炒菜譜

860

橋頭炸排骨的做法 - 家常橋頭炸排骨的做法非常簡單易學。如果橋頭炸排骨怎么做好吃,橋頭炸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文橋頭炸排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會橋頭炸排骨的做法

糖醋茄子拌飯的做法-酸甜味炒菜譜

糖醋茄子拌飯的做法-酸甜味炒菜譜

925

糖醋茄子拌飯的做法,糖醋茄子拌飯怎么做請看糖醋茄子拌飯的做法步驟圖:1、蔥蒜切末。 2、茄子去皮切滾刀塊。 3、撒上淀粉拌均勻,讓每個茄子上都裹一層薄薄的淀粉。 4、鍋中菜籽油燒至七...

年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩的做法-咸鮮味炒菜譜

年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩的做法-咸鮮味炒菜譜

1931

年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩的做法 - 家常年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩的做法非常簡單易學。如果年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩怎么做好吃,年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩的家常做法大全,用最短的時間讓你學會年夜飯素菜也出彩-素炒三色,生活多姿又多彩的做法

不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法-甜味燉菜譜

不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法-甜味燉菜譜

1072

不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法 - 家常不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法非常簡單易學。如果不放一滴油的紅燒肉燉山藥怎么做好吃,不放一滴油的紅燒肉燉山藥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文不放一滴油的紅燒肉燉山藥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法

輕輕松松做出辣炒年糕的做法-其它口味炒菜譜

輕輕松松做出辣炒年糕的做法-其它口味炒菜譜

1008

輕輕松松做出辣炒年糕的做法 - 家常輕輕松松做出辣炒年糕的做法非常簡單易學。如果輕輕松松做出辣炒年糕怎么做好吃,輕輕松松做出辣炒年糕的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文輕輕松松做出辣炒年糕的家常做法大全,用最短的時間讓你學會輕輕松松做出辣炒年糕的做法

胡蘿卜炒杏鮑菇的做法-家常味炒菜譜

胡蘿卜炒杏鮑菇的做法-家常味炒菜譜

686

胡蘿卜炒杏鮑菇的做法 - 家常胡蘿卜炒杏鮑菇的做法非常簡單易學。如果胡蘿卜炒杏鮑菇怎么做好吃,胡蘿卜炒杏鮑菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文胡蘿卜炒杏鮑菇的家常做法大全,用最短的時間讓你學會胡蘿卜炒杏鮑菇的做法

年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳的做法-黑椒味炒菜譜

年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳的做法-黑椒味炒菜譜

111

年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳的做法 - 家常年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳的做法非常簡單易學。如果年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳怎么做好吃,年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳的家常做法大全,用最短的時間讓你學會年菜餐桌一道硬菜,老少皆愛…鐵板黑椒牛柳的做法

香椿魚雞蛋餅的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜

香椿魚雞蛋餅的做法-家常味煎菜譜

1638

香椿魚雞蛋餅的做法 - 家常香椿魚雞蛋餅的做法非常簡單易學。如果香椿魚雞蛋餅怎么做好吃,香椿魚雞蛋餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香椿魚雞蛋餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香椿魚雞蛋餅的做法

健康新聞

讓佩戴者呼吸更輕松 人工智能驅動的動態口罩來了

1893

科技日報北京9月29日電 (記者張夢然)在新冠疫情期間,許多人已經習慣于戴口罩來保護自己和他人,但這并不意味著口罩總是很舒服——尤其是在運動期間。最近,研究人員在《美國化學會·納米》(ACS Nano)刊文指出,他們開發出一種動態呼吸器,可根據不斷變化的條件(例如運動或空氣污染水平)調節其孔徑,從而

誰逼死了孕婦?這個鍋法律不背!醫院你該請個法律顧問了
健康新聞

誰逼死了孕婦?這個鍋法律不背!醫院你該請個法律顧問了

1330

圍繞著醫療行為,中國出臺了大量法律,但一言以蔽之,這些法律不是在出事的時候讓醫院拿來當擋箭牌,而是要求醫院摒棄不符合醫療規律的做法,讓醫院能夠回歸到醫療活動的本質上來,更好地開展醫療活動,真正維護每一個患者的最大利益。 曾經有一個七十多歲的阿姨找我咨詢離婚問題,她丈夫不僅在外另有家室,在家還時常實施

美容護膚

毛孔粗大原因 導致毛孔粗大的3種原因

799

  毛孔粗大原因 導致毛孔粗大的3種原因第一種是油脂分泌旺盛,皮脂污垢堵塞了毛孔,從而導致新陳代謝不順暢,老化的角質也不能如期脫落,一般新陳代謝正常的皮膚,基底層都會不斷的制造新的細胞,而老舊的皮質細胞則會定期脫落,所以一旦出現了這種問題,毛孔都會被撐大。第二種是皮膚衰老下垂,隨著我們年齡的增長,血

凡士林的作用和用途,美容保濕女性冬天必備
美容護膚

凡士林的作用和用途,美容保濕女性冬天必備

676

凡士林是一中保濕潤滑劑,涂抹在臉上具有保濕美容的功效,早在1970年就有品牌使用這個名字作為護膚產品出現。它的用途非常多,而且價格便宜,幾乎每個女生都會在家中常備。凡士林的作用有哪一些?可以用在哪里?凡士林的作用和用途一、卸妝雖然有專門的卸妝用品,但是萬一手邊沒有的時候,凡士林也可以充當卸妝產品食用

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久国产乱子伦精品在| 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 免费在线观看亚洲| 老师~你的技术真好好大| 国产商场真空露出在线观看| z0z0z0另类极品| 国产精品观看在线亚洲人成网| eeuss影院在线观看| 成人午夜福利视频镇东影视| 久久最新免费视频| 最近中文字幕高清免费大全8| 亚洲女人初试黑人巨高清| 永久免费在线观看视频| 人人妻人人澡人人爽精品欧美| 精品久久精品久久| 啊灬老师灬老师灬别停灬用力| 被cao的合不拢腿的皇后| 国产午夜福利短视频| 国产对白精品刺激一区二区| 国产精品igao视频网网址| 2021国产精品自拍| 国产观看精品一区二区三区| 99久久国产亚洲综合精品| 天天操天天摸天天舔| www国产无套内射com| 开心久久婷婷综合中文字幕| 中文字幕久久网| 扒开双腿疯狂进出爽爽动态图| 久久久亚洲欧洲日产国码二区 | 一区二区三区在线免费| 成人免费高清完整版在线观看| 中文字幕第35页| 无码少妇一区二区三区芒果| 久久久不卡国产精品一区二区 | 欧美日韩精品久久久免费观看 | 黄色大片网站在线观看| 国产无套露脸视频在线观看| 玖玖爱zh综合伊人久久| 国产白浆视频在线播放| 亚洲国产最大av| 国产男女猛烈无遮挡免费网站|