木耳萵筍炒肉的做法-家常味燒菜譜
美食菜譜 252 0
1.提前準(zhǔn)備食物
2.木耳提早用熱小水泡好
3.生豬肉切完加蒜、姜片、木薯淀粉、麻椒、老抽腌漬。
4.腌漬十分鐘就可以
5.別的火鍋配菜切完
6.鍋中倒進(jìn)植物油燒開
7.放進(jìn)生豬肉煸炒掉色
8.添加豆瓣醬煸炒勻稱
9.添加木耳萵筍炒熟
10.添加辣椒和鹽煸炒勻稱
11.起鍋以前添加蔥段煸炒勻稱就可以
12.家常下飯菜,木耳萵筍炒肉搞好啦!
木耳萵筍炒肉制成品圖
烹飪技巧
1、食物使用量依據(jù)自己總數(shù)調(diào)節(jié)。
2、沒有酸辣椒能夠泡椒替代。
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木耳是很常見的一種真菌食品,其顏色黑褐色,質(zhì)地軟彈,口感甘甜清爽,但浸泡過程中很容易受到細(xì)菌的侵襲,不知道木耳泡上24小時(shí)還能不能繼續(xù)吃呢?木耳泡上24小時(shí)能吃嗎看情況決定。一般來說木耳在夏季高溫下浸泡6小時(shí)后就不建議吃了,此時(shí)木耳中可能含有大量的細(xì)菌等微生物,繼續(xù)食用對健康有害;但如果放入冰箱冷藏
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木耳是生活中很常見的食材,其口感軟糯,熱量又低,作為減肥期間的菜肴是最好不過的,但不知道煮好的木耳多了,放冰箱保存能放多久呢?煮好的木耳放冰箱可以放多久冷藏3天;冷凍1周。木耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素A、維生素E、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),將其煮熟后通過高溫殺死了大部分的細(xì)菌等有害物質(zhì)
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過一些