帶魚去內(nèi)臟器官,清洗,放不粘鍋中煎至雙面橙黃色,擺盤預(yù)留
兩勺生抽醬油,半勺老抽,兩勺米酒,一勺蠔油,一勺鹽,少量白砂糖,調(diào)合勻稱
熱鍋中中,放入蒜頭、姜片、辣椒干,煸炒出香氣
放進(jìn)事前煎好的帶魚 略微煸炒兩下
添加調(diào)準(zhǔn)的料汁
增加半碗水,煮十分鐘上下,半途給帶魚們翻一翻身
煮好撒進(jìn)上蔥段,就可以啦
家常紅燒帶魚制成品圖
帶魚去內(nèi)臟器官,清洗,放不粘鍋中煎至雙面橙黃色,擺盤預(yù)留
兩勺生抽醬油,半勺老抽,兩勺米酒,一勺蠔油,一勺鹽,少量白砂糖,調(diào)合勻稱
熱鍋中中,放入蒜頭、姜片、辣椒干,煸炒出香氣
放進(jìn)事前煎好的帶魚 略微煸炒兩下
添加調(diào)準(zhǔn)的料汁
增加半碗水,煮十分鐘上下,半途給帶魚們翻一翻身
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配粥小菜,培根胡蘿卜炒西藍(lán)花,營養(yǎng)搭配的做法,配粥小菜,培根胡蘿卜炒西藍(lán)花,營養(yǎng)搭配怎么做請看配粥小菜,培根胡蘿卜炒西藍(lán)花,營養(yǎng)搭配的做法步驟圖:1、西藍(lán)花半個(gè)掰開清洗干凈,胡蘿卜切片,培根切條。 2、不粘鍋中加半鍋水煮開。 3、西藍(lán)花和胡蘿卜入鍋焯水,淋一點(diǎn)點(diǎn)玉米...
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醬燒冬瓜的做法 - 家常醬燒冬瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果醬燒冬瓜怎么做好吃,醬燒冬瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬燒冬瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬燒冬瓜的做法
辣醬紅薯粉的做法 - 家常辣醬紅薯粉的做法非常簡單易學(xué)。如果辣醬紅薯粉怎么做好吃,辣醬紅薯粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣醬紅薯粉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)辣醬紅薯粉的做法
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糖醋帶魚的做法,糖醋帶魚怎么做請看糖醋帶魚的做法步驟圖:1、備好所用食材。 2、帶魚用炸粉先裹上一遍。 3、熱鍋,加油。 4、將帶魚下鍋,煎炸至雙面脆黃 5、用生抽料酒陳醋來調(diào)...
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大雪飄飄的嚴(yán)冬,為了追求苗條,很多人穿著薄絲襪、單褲、露著腳踝……“美麗凍人”。12月22日就是冬至了,作為養(yǎng)生學(xué)上的重要節(jié)氣,中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)節(jié)飲食起居都要以“暖”為先,千萬不能凍著。《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。”意思是說,陽氣就相當(dāng)于天上的太陽,大自然若失去太陽的溫暖,
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:近日,據(jù)多位深圳南山區(qū)某幼兒園孩子家長反映,該幼兒園的兒童游樂設(shè)施里竟藏有一處地下通道,通道的另一頭,則是正在裝修的KTV包間、泳池和桑拿房等娛樂設(shè)施。深圳一幼兒園連通在建地下會(huì)所近日,據(jù)多位深圳南山區(qū)某幼兒園孩子家長反映,該幼兒園通知家長今年9月將正式開學(xué)。而家長們在8月18日意
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流感引發(fā)呼吸衰竭,46歲男性雙肺移植得新生 本報(bào)訊 一場看似普通的感冒,奪走了富陽丁先生的兩個(gè)肺。現(xiàn)在,他的胸腔里裝著兩個(gè)移植的新肺。他戒了煙,每天在跑步機(jī)上走路鍛煉,出門必戴口罩預(yù)防感染。昨天,丁先生在妻子的陪伴下來到浙大二院濱江院區(qū),兌現(xiàn)他和綜合ICU主任黃曼之間的一個(gè)約定。“黃主任,我們已
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