冬瓜去囊削皮，切一片
熱鍋中，添加冬瓜煸炒，煸炒一會兒添加一勺鹽
添加適量水，用筷子頭挑兩木筷的黃豆醬
翻拌勻稱，隨后中文火燜煮
冬瓜煮開后，用火災收下汁
擺盤，撒上蔥段，開吃
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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