新加坡國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，老人每周食用2份以上蘑菇，患認(rèn)知障礙的幾率降低約50%。
這項(xiàng)研究收集了663名居住在新加坡的60歲以上老人的數(shù)據(jù)。研究團(tuán)隊(duì)考察了參試者對新加坡最常見的6種蘑菇（金針菇、平菇、香菇、白蘑菇等）的食用量。研究中，1份蘑菇的數(shù)量約為150克，2份蘑菇相當(dāng)于半盤。結(jié)果顯示，與每周食用蘑菇不到1份的老人相比，每周食用蘑菇超過2份的老人患認(rèn)知障礙的幾率降低了43%。研究認(rèn)為，蘑菇中含有一種特殊化合物麥角硫因，能降低認(rèn)知障礙發(fā)病率。
中國老人平均8年帶病生存，養(yǎng)老不是簡單的醫(yī)療問題互聯(lián)網(wǎng)的確讓人們的生活發(fā)生了巨大的改變，這種改變的一個(gè)重要特征就是不出家門，可以與世界完美對接。買東西不用逛商店了，快遞送到你家。想吃飯，不用進(jìn)廚房，不用去飯店，下個(gè)單外賣小哥送到你家，還是熱乎的。但是病了，或者說康復(fù)中想打針換藥處理傷口，不去醫(yī)院行嗎
本報(bào)訊 （首席記者姚常房）8月2日，國家衛(wèi)生健康委辦公廳發(fā)布《關(guān)于通報(bào)文水縣人民醫(yī)院有關(guān)事件的函》，指出山西省文水縣人民醫(yī)院“老人病危求救 醫(yī)生卻在拍照”事件暴露出當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康行政部門和文水縣人民醫(yī)院在管理上有疏漏，醫(yī)務(wù)人員醫(yī)療質(zhì)量安全意識(shí)淡薄，醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)不強(qiáng)，醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育培訓(xùn)不到位等一系列問
金針菇是很多人都很喜歡的一種蔬菜并且由于金針菇的做法豐富所以很多的菜肴中都可以有金針菇的出現(xiàn)，并且由于金針菇有著比較高的營養(yǎng)價(jià)值所以無論是作為主食還是作為輔食金針菇都能夠發(fā)揮很好的作用那么油淋金針菇怎么做呢?想必在許多人的眼中看來金針菇都是一種百搭的食材，因?yàn)闊o論將金針菇和何種食材搭配在一起，好像都
家住北京東城區(qū)的張阿姨半年前因雙腿手術(shù)，一直不能走路。社區(qū)志愿者開展“運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生進(jìn)家庭”活動(dòng)，教了她一套簡單的鍛煉方法，1個(gè)月后，張阿姨就能下地走路了。不少高齡老人感覺體力不足，如果伴有多種慢性病或手術(shù)后臥床，就更難活動(dòng)。北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長趙之心告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，虛弱老人的鍛煉主要針對
（原標(biāo)題：會(huì)運(yùn)動(dòng)能延遲軟骨退變） 骨關(guān)節(jié)炎是一個(gè)常見病，占老年病中的一半，已成為社會(huì)關(guān)注的健康問題。隨著人口老齡化，骨性關(guān)節(jié)炎的患者越
持續(xù)的情緒低落、對于和朋友同學(xué)聚餐或參加社團(tuán)活動(dòng)的興趣明顯降低、不想跟別人交流、默默流淚、體重突然增加或減少、時(shí)常感覺很困但是晚上睡不著覺……這些從表面上看起來司空見慣的“喪”情緒，疊加起來可能說明已經(jīng)有了抑郁情緒，甚至是抑郁癥。“大學(xué)生抑郁癥發(fā)病率逐年攀升。”近日，在貴州大學(xué)舉辦的第八屆海峽兩岸暨
受訪專家：中國人民解放軍火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心消化內(nèi)科主任醫(yī)師 王瑞玲隨著年齡增長，老人消化功能變?nèi)酰队X退化，吃什么都沒滋味。對此，中國人民解放軍火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心消化內(nèi)科主任醫(yī)師王瑞玲建議老人適當(dāng)吃些酸味食物，尤其在三伏天，酸味食物更有助于消化吸收，生津開胃，健脾消食。下面給老年朋友推薦5種酸味食物
編者按：隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的“吃飽”演變?yōu)椤俺院谩保鎸α宅槤M目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網(wǎng)為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為一位健康“吃貨”。有“三高”，喝些谷物濃漿很多人體檢出了“三高”，除了缺乏運(yùn)動(dòng)外，貪圖美味，追求
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些