又到一年三伏天你合適“冬病夏治”嗎？
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俗話說得好，“小暑算不上熱，大暑三伏天”。今日（7月16日）是入伏的第一天，代表著一年中平均氣溫最大且又濕冷、炎熱的生活開始了。都說三伏天合適“冬病夏治”，那麼怎樣依據(jù)自身的身體素質(zhì)和具體情況分辨是不是合適開展“冬病夏治”的健康保健醫(yī)治呢？今日，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院曹云松醫(yī)師為大伙兒詳細(xì)介紹“冬病夏治”的有關(guān)專業(yè)知識。
說白了“冬病”并并不是只是指在冬天產(chǎn)生的病癥，只是指身體體會外地人的風(fēng)、寒、濕太重，或是過多的受風(fēng)、貪涼、飲冷，造成 身體寒飲、痰濕堆積不散，損害身體的陽氣，進(jìn)而出現(xiàn)多種類型的病癥，如虛寒性哮喘病、慢性腹瀉、濕寒性骨關(guān)節(jié)病、經(jīng)痛等。冬天嚴(yán)寒，陰寒較盛，因此 這類病癥在冬天的情況下通常引起或是加劇。
說白了“夏治”，就是指夏天的情況下高溫天氣，氣溫升高，身體的陽氣依靠大自然的陽氣開展填補(bǔ)，這時(shí)“天人相對”，合適于身體涼氣、體內(nèi)濕氣的外散，針對一些寒性、陽虛病癥造成 的病癥有一定的減輕，憑借藥品能夠 做到醫(yī)治疾患、拔掉病根、強(qiáng)身健體健康保健的作用。
中醫(yī)經(jīng)典《素問·四氣調(diào)神論》中記述：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。”所蘊(yùn)涵的實(shí)際意義便是春夏季之季理應(yīng)順應(yīng)自然，補(bǔ)陽養(yǎng)陽，祛寒去濕氣。“冬病夏治”實(shí)際上便是依靠夏天大自然陽氣充裕，人體陽氣充足的有益機(jī)會，做到“以熱散寒”“溫陽補(bǔ)虛”的作用。尤其是三伏天，皮膚皮膚毛孔伸開，身體氣血運(yùn)作也做到高峰期，這時(shí)應(yīng)用艾灸、穴位貼敷、刮痧、拔火罐等治療方法，不但能夠 醫(yī)治陳寒痼疾，還能夠鼓勵(lì)正氣，健康保健強(qiáng)身健體。大家更為熟識的便是“三伏貼”，在夏天三伏天依據(jù)中醫(yī)辨證基礎(chǔ)理論，選用不一樣構(gòu)成的中藥貼敷于特殊穴道，藥品經(jīng)肌膚由表入里，做到祛寒、去濕氣、溫陽、通脈的作用。而艾灸也是常見的健康保健祛病方式 之一，依靠辛溫的艾葉溫熨，做到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒散濕、補(bǔ)氣血強(qiáng)體的作用。刮痧、拔火罐的作用原理相近，均是根據(jù)輸通氣血、補(bǔ)貼陽氣做到醫(yī)治作用。之上方式 在臨床醫(yī)學(xué)中十分常見，對虛寒性的哮喘病、干咳、腹痛腹瀉、四肢關(guān)節(jié)痛、經(jīng)痛等都是有顯著的實(shí)際效果；另外，針對平素氣血虛或是陽虛體質(zhì)，適度的應(yīng)用“冬病夏治”的方式 ，一樣能夠 具有增強(qiáng)體質(zhì)、填補(bǔ)正氣的作用。醫(yī)治期內(nèi)留意需防止服用寒涼食物，對辛辣食物含有刺激性的食物也盡量減少。
除此之外，必須留意的是，之上常說的“冬病夏治”治療方法，都?xì)w屬于濕熱、辛溫種類，針對平素有寒濕、陰虛、火爆的群體不宜，誤用以后非常容易出現(xiàn)各種各樣上火的癥狀。
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