關(guān)注大車司機(jī)的身心健康（建議）
健康新聞 446 0
大型客車和貨車在城市交通和物流運(yùn)輸中扮演著重要角色，由于這些車輛載重量大，一旦出現(xiàn)問題就會(huì)造成嚴(yán)重的交通事故。然而，由于這些大型車輛大多從事長途運(yùn)輸或長時(shí)間營運(yùn)，司機(jī)普遍面臨長時(shí)間駕駛、精神高度緊張、生活作息不規(guī)律等問題。近年來，因大車司機(jī)身體突發(fā)疾病造成嚴(yán)重交通事故的報(bào)道屢見不鮮。大車司機(jī)的身心健康，亟須得到關(guān)注。
建議相關(guān)企業(yè)和行業(yè)組織關(guān)注此事，合理安排大車司機(jī)的工作時(shí)間，防止疲勞駕駛，減少亞健康隱患。可通過優(yōu)化輪班制度，保障司機(jī)固定休息時(shí)間，每班次之間設(shè)置強(qiáng)制休息時(shí)間，避免連續(xù)安排夜班和早班。有條件的公司還可優(yōu)化司機(jī)的勞動(dòng)保護(hù)措施，如配備符合人體工程學(xué)的座椅或座椅靠墊等，減少長時(shí)間駕駛對(duì)身體的傷害。
另外，應(yīng)定期組織大車司機(jī)進(jìn)行健康體檢，尤其注意針對(duì)司機(jī)職業(yè)特點(diǎn)易引發(fā)的心腦血管、消化系統(tǒng)和骨骼肌肉等方面疾病的檢查和預(yù)防。同時(shí)，關(guān)注大車司機(jī)心理健康，通過合理安排假期、開設(shè)心理咨詢熱線、提供線上問診等方式，保障大車司機(jī)身心健康。
北京朝陽區(qū) 劉姿含
《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2024年08月05日 07 版）
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進(jìn)入伏天后，中醫(yī)稱之為“長夏”，這時(shí)的天氣特點(diǎn)是悶熱難耐。為了散熱，很多人會(huì)貪圖冷飲、冷氣，反而使寒濕之邪在體內(nèi)積聚。江蘇省中醫(yī)院藥學(xué)部主任中藥師姚毅在接受采訪時(shí)介紹，寒濕的癥狀通常可表現(xiàn)為畏寒肢冷、厭倦乏力、食欲不振、腹痛泄瀉、大便溏稀、頭昏沉重等。對(duì)于寒濕體質(zhì)人群，姚毅推薦了以下6款藥膳茶飲，以
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“如果患者因當(dāng)天不能完成檢驗(yàn)檢查，或不能獲取報(bào)告尚未完成診療，3日內(nèi)（含就診當(dāng)日）在同一院區(qū)、同一科室就診不再收取掛號(hào)費(fèi)……”5月7日起，江蘇全省352家二級(jí)以上公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)全面推行普通門診“一次掛號(hào)管三天”服務(wù)。記者從江蘇省衛(wèi)健委獲悉，截至7月21日，該舉措受益群眾達(dá)59.89萬人次，免繳掛號(hào)費(fèi)6
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據(jù)新華社北京電 （記者李恒、董瑞豐）國家衛(wèi)生健康委辦公廳、國家中醫(yī)藥局綜合司近日印發(fā)《麻疹診療方案（2024年版）》《登革熱診療方案（2024年版）》和《人感染禽流感診療方案（2024年版）》，旨在進(jìn)一步提高傳染病規(guī)范化、同質(zhì)化診療水平，指導(dǎo)各級(jí)各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)做好相關(guān)疾病醫(yī)療救治工作。3份診療方案明
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主播在屏幕前口若懸河地介紹產(chǎn)品，甚至在直播現(xiàn)場(chǎng)大快朵頤，令不少消費(fèi)者心動(dòng)，點(diǎn)擊屏幕直接下單購買……當(dāng)下，食品成為網(wǎng)絡(luò)銷售中直播帶貨的主打商品之一，與此同時(shí)，直播帶貨食品也出現(xiàn)缺斤少兩、以次充好等問題。直播帶貨食品銷售為何出現(xiàn)這些問題？消費(fèi)者權(quán)益受損如何維權(quán)？對(duì)直播間食品銷售如何加強(qiáng)監(jiān)管？記者就此采訪
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2024年8月1—7日是第33個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周。今年的活動(dòng)主題為“支持母乳喂養(yǎng)，共建生育友好”。產(chǎn)假結(jié)束，意味著哺乳媽媽開始要去上班，喂奶等生活節(jié)奏都會(huì)有變化。想實(shí)現(xiàn)高效背奶，“背奶媽媽”需要提前做好準(zhǔn)備，并掌握正確的背奶、喂奶方法。提前做足功課返回職場(chǎng)前，“背奶媽媽”要與孩子的照護(hù)者達(dá)成喂養(yǎng)孩子的
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暑假來臨，許多人帶著家中孩子、老人出去游玩，準(zhǔn)備來一場(chǎng)美好旅程。但與美好旅程不期而遇的可能不僅有美景美食，還有水土不服。近日，針對(duì)夏季旅行應(yīng)如何應(yīng)對(duì)水土不服的話題，人民好醫(yī)生客戶端邀請(qǐng)中日友好醫(yī)院中醫(yī)脾胃病科副主任張喆就相關(guān)問題進(jìn)行解答。多種因素導(dǎo)致水土不服 易感人群應(yīng)關(guān)注“自然環(huán)境、氣溫、空氣濕度
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些