凍瘡主要是由于長期寒冷作用于皮膚造成的，冷凍后皮下動脈收縮，血管長期癱瘓擴張，靜脈充血，局部血液循環不暢，營養不良，組織壞死。這種疾病在暴露和周圍循環較差的地方得到了很好的治療，手指、手背、臉、腳背和腳的邊緣得到了很好的處理。足跟、耳郭等處。
一般來說，典型的凍瘡容易被識別，但癥狀不典型、部分恢復的病例應與多形性紅斑、紅斑、紅斑狼瘡、結節性紅斑、硬化性紅斑等其他皮膚病相鑒別。
該病主要是由于缺乏鍛煉，局部濕潤，局部皮膚受壓，溫寒突變，肥胖和營養不良所致。所以應該根據這些原因制定預防措施。應該從以下幾個方面著手：
1.凍傷最容易發生在初冬天氣突然轉涼的時候，所以要特別注意保暖，尤其是往年發生凍傷的地區。
2.堅持運動，改善全身血液循環，提高抗寒能力和身體抵抗力。
3、堅持用冷水洗手、洗臉或進行冷水浴、冬泳等，可明顯必判決避部血液循環，提高抗寒能力。
4.穿寬大舒適、透氣性強的鞋，保持干爽，避免局部壓力。
5.如果你在寒冷的環境中呆的時間太長，如果你騎自行車出去，回家后立即將重感冒和局部壓力大的部位浸泡在溫水中，或者通過摩擦和按摩來加強局部摩擦和運動，以快速改善局部血液循環。
6.加強營養，注意減肥，也是預防凍傷的重要環節。
發生時應盡快治療，并對患處進行保暖，防止病情進展。一次凍傷，3%碘酒局部涂抹按摩，一天多次，效果好。或者用5%樟腦酒、松節油和胡椒酊(將3-5個新鮮辣椒放入250克75%酒精或白酒中，密封7天等。)對患處進行揉搓和按摩。也可采用泡冷水(10℃左右)與熱水交替(38℃左右)，每日生產，供應，銷售。大蒜梗，茄子梗，辣椒梗也可以用水煎一下，水溫降到40度左右，每天洗一兩次熱水澡。二度和三度凍傷應在醫生的指導下治療，以避免感染和惡化病情。
