扁魚兩面劃刀，加少許鹽、料酒，抓勻腌制20分鐘
鍋中熱油，下入魚，煎至兩面金黃翻面
加入姜絲、蒜、烤魚料，煸炒出香味，澆在魚身上
加入一罐啤酒，煮開加豆皮、香菇、豆芽、洋蔥絲、小蔥段、紅椒絲，燉煮片刻即可開吃
香辣小鯽魚的做法 - 家常香辣小鯽魚的做法非常簡單易學。如果香辣小鯽魚怎么做好吃,香辣小鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣小鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣小鯽魚的做法
蜜汁小翅錘的做法 - 家常蜜汁小翅錘的做法非常簡單易學。如果蜜汁小翅錘怎么做好吃,蜜汁小翅錘的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蜜汁小翅錘的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蜜汁小翅錘的做法
干炸鮮肉魚丸子的做法，干炸鮮肉魚丸子怎么做請看干炸鮮肉魚丸子的做法步驟圖：1、準備食材：龍利魚80克，豬肉餡約80克，面粉120克，蔥花、姜末、雞蛋1個、胡蘿卜50克 2、龍利魚切塊，胡蘿卜剁碎...
清燉魚頭湯的做法，清燉魚頭湯怎么做請看清燉魚頭湯的做法步驟圖：1、準備所需材料 2、熱鍋燒油 3、放入姜絲 4、放入魚頭，兩面都煎一下 5、倒入適量白開水 6、放入適量鹽調味 7、放...
糖醋小鯽魚的做法，糖醋小鯽魚怎么做請看糖醋小鯽魚的做法步驟圖：1、小鯽魚清理干凈 姜蒜切好 2、鍋中倒油炸小鯽魚 3、炸到酥脆這個時間長些 4、然后撈出 5、另外鍋里加白糖水小火炒 ...
啤酒燒鰈魚的做法 - 家常啤酒燒鰈魚的做法非常簡單易學。如果啤酒燒鰈魚怎么做好吃,啤酒燒鰈魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文啤酒燒鰈魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會啤酒燒鰈魚的做法
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魚肉香腸的做法，魚肉香腸怎么做請看魚肉香腸的做法步驟圖：1、魚肉和豬肉放到破壁機的絞肉杯里。 2、攪打半分鐘。 3、蔥姜提前20分鐘泡水，然后過濾出蔥姜水備用。 4、把鍋里好的...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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