性生活是夫妻雙方必不可少的調(diào)味劑,合理的安排性生活的頻率有利于身體健康,防止發(fā)生前列腺疾病,同時(shí)也促進(jìn)了家庭的和諧,但是如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的話(huà)會(huì)讓人們出現(xiàn)失眠以及心煩意亂。
長(zhǎng)期沒(méi)有房事會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人失眠和心情煩躁嗎?
長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的話(huà)會(huì)導(dǎo)致人們失眠以及心情煩躁,合適的性生活能夠發(fā)泄壓力,排除不良的情緒。在性生活的時(shí)候能夠讓身體分泌大量的催產(chǎn)素以及內(nèi)啡肽,具有緩解壓力及改善情緒的功效。部分男性因?yàn)闆](méi)有性生活來(lái)緩解壓抑感,會(huì)通過(guò)吸煙喝酒的方式來(lái)麻痹神經(jīng),這樣會(huì)對(duì)身體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。
長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活還有哪些危害?
1、會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)
女性保持規(guī)律的性生活可以有效的刺激卵巢,分泌出大量的雌性激素,讓內(nèi)分泌處于正常狀態(tài),要是總是禁欲的話(huà)勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。一旦內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越差,加快了身體衰老的速度,讓更年期提前。另外一部分女性因?yàn)槭菦_動(dòng)沒(méi)有得到緩解,會(huì)轉(zhuǎn)化成食欲,導(dǎo)致身體變得越來(lái)越肥胖,從而增加了患上三高的風(fēng)險(xiǎn)。
2、會(huì)引起性冷淡
因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活會(huì)導(dǎo)致必須要出現(xiàn)性冷淡,也是喚起女性性欲的速度比較慢,再加上一直沒(méi)有性生活就會(huì)讓性喚起變得越來(lái)越困難,即使異性對(duì)其接吻以及撫摸也沒(méi)有反應(yīng),同時(shí)陰道也會(huì)干澀疼痛。
3、會(huì)引起男性陽(yáng)痿
當(dāng)男性長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的時(shí)候,會(huì)增加患上性功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)身體產(chǎn)生性欲望的時(shí)候就會(huì)刺激腦垂體,讓陰莖處于充血狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間壓抑性欲望,陰莖感受信號(hào)的能力就會(huì)下降,從而導(dǎo)致陽(yáng)痿。
4、增加患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)
性生活時(shí)相當(dāng)于做了一次劇烈的運(yùn)動(dòng),能夠消耗身體中多余的熱量,尤其是對(duì)于健康人群來(lái)說(shuō),保持適度的性生活能夠增加心肺功能,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的話(huà)勢(shì)必會(huì)引起心腦血管疾病的產(chǎn)生。
5、會(huì)誘發(fā)婦科疾病
由于女性生理特征比較特殊,陰道有自?xún)艄δ埽置诔龅恼骋壕哂袣⒕镜墓πАR驗(yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活不能充分的刺激陰道,減少了粘液的分泌,降低了其自身能力,容易讓病毒和細(xì)菌侵入。
溫馨提示
長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的話(huà),居然會(huì)給身體帶來(lái)這么多的危害,所以要保持適度的性生活,每周達(dá)到2-3次即可。