咳嗽是我們經常會出現的一種情況很多時候當身體不舒服的時候身體都會通過咳嗽的方式表達出來，咳嗽對于身體健康還是存在著一定的影響的并且長期咳嗽也不利于身體健康那么對于人們來說一旦出現咳嗽的情況我們應該如何處理呢?
咳嗽的時候人們就會覺得全身都十分的難受，一直都會有喘不上氣，或者是呼吸不上來的情形，就需要讓人們去調整好自己的坐姿，或者是站姿，要讓患者挑選到一個比較好的方式來進行學習，大部分側臥是可以改善咳嗽，不過治療咳嗽更為重要的還是要服用些中成藥，比如說雙黃連。
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(一)減輕咳嗽程度及咳嗽帶來的不適
1、調整姿勢：采取患者喜好的舒適姿勢，配合治療原理給予適當調整。一般取側臥屈膝位、半坐臥位或坐位。
2、保持空氣清新及適當的溫度、濕度：溫度以18一20℃為宜;濕度一般為40%一50%;上呼吸道感染、支氣管炎患者的適宜濕度80%。
3、囑患者飲適量溫開水，濕潤呼吸道減少刺激。
4、避免食用刺激性食物，如辛辣或產氣食物。減少刺激物的接觸，如吸煙、花粉、香料、化學原料等。
5、對劇烈的刺激性干咳，遵醫囑給予鎮咳藥物并指導患者正確服用，防止發生暈厥、肋骨骨折、氣胸等。痰液較多或年老體弱者不宜使用強鎮咳藥，以免發生窒息。
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(二)減少痰液積聚，痰液能順利咳出
1、觀察咳嗽咳痰的情況，準確記錄痰的性質，及時和正確留取痰標本，以提供可靠的診斷依據。
2、指導深呼吸和有效咳嗽。每2—4h進行數次深呼吸、有效性咳嗽。
3、協助排痰:臥床患者定時給予翻身、拍背。按體位引流的原則采用扣擊和震顫的方法，使痰液從細支氣管引流到大氣管，以利排出。體位引流用于肺膿腫、支氣管擴張等大量痰液者。按照發病部位，采取便于肺段支氣管引流體位，使氣管內痰液借體位順利經支氣管氣管咳出。
4、補充營養及水分。若無治療性限制時，每天補充水分1500ml以上，以達到液化痰液的效果。尤其是慢性咳嗽咳痰的患者其熱量消耗增加，應保證營養物質的攝入，進食高蛋白、高維生素的膳食，根據患者的具體情況可少食多餐。
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5、按醫囑施行霧化吸入療法，有助濕潤氣道，促使咳痰。
配合胸部X線、聽診結果，在霧化治療后施行背部扣擊、震顫等呼吸治療。
所以對于人們來說導致咳嗽的原因有很多并且解決或者是緩解咳嗽情況的方法也有很多要找到導致咳嗽的原因才能更好的解決咳嗽的問題，所以對于人們來說一旦出現咳嗽的情況可以及時的進行壓制或是解決這樣可以避免因為咳嗽身體產生其他的問題。
