先把金針菇除掉根，隨后清洗。
番茄假如帶皮，炒出去很厚，會(huì)減少食欲，吃起來很難受！
炒西紅柿以前做削皮解決，將番茄頂端，盛開刀，用熱水燙一下，皮就非常容易剝掉了，炒出去不但味兒不降，連口味也越來越更為好。
西紅切割成一小塊。更強(qiáng)的炒出汁。
鍋中加點(diǎn)油，油熱把做好的生雞蛋里放進(jìn)小量的冷水，待拌和后放進(jìn)鍋中，就可以確保雞蛋炒出去是細(xì)嫩的，由于有冷水就不容易非常容易粘鍋了。
放進(jìn)番茄塊，迅速的炒成茄汁
添加適量的冷水，燒開
放進(jìn)金針菇煸炒勻稱，放進(jìn)鹽、白胡椒粉煸炒。
家常金針菇番茄生雞蛋就搞好了。作法簡易，營養(yǎng)成分高還高，很合適小孩吃。
金針菇，番茄，生雞蛋全是發(fā)熱量很低的食物，那樣做很合適減脂期間的減脂餐，美味又不容易發(fā)胖！
西紅柿是健康美味的食物，它既可以當(dāng)做水果一樣生吃，又可以和雞蛋一起炒著做菜吃，而且營養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用可美白補(bǔ)水、利尿通便、生津止渴，但據(jù)說西紅柿白天吃會(huì)變黑，這是真的嗎？西紅柿白天吃會(huì)變黑嗎不會(huì)。白天吃的食物經(jīng)陽光直射后能導(dǎo)致人變黑的被稱之為光感食物，此類光感食物有：芹菜、萵苣、油菜、菠菜、韭菜、莧
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我昨天買了一些西紅柿回來，準(zhǔn)備當(dāng)天吃的，但是當(dāng)時(shí)有事情就沒有吃，于是我的西紅柿就閑置下來了，西紅柿在冰箱可以放多久呢？下面一起來看看吧！西紅柿在冰箱可以放多久一般可以放一個(gè)星期左右。現(xiàn)在市面上常見的西紅柿品種都是比較耐放的品種，雖然口感不是特別甜，但是外皮比較厚，比較耐存儲(chǔ)，西紅柿買回家之后，用保鮮
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家里買的西紅柿還沒有完全紅，如果將其直接埋進(jìn)大米里面的話西紅柿?xí)兗t嗎？未全紅的西紅柿又能不能吃呢？一起來看看吧。未全紅的西紅柿埋大米里會(huì)紅嗎會(huì)。1.大米會(huì)釋放出一種天然乙烯氣體，這種乙烯氣體具有催熟蔬果的作用，所以將未全紅的西紅柿埋進(jìn)大米中的話能夠加速西紅柿變紅。2.同時(shí)大米中的溫度會(huì)要稍高于外界
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