碗中放入花生10g，水30ml泡軟
碗中放入面粉30g，加水50ml攪拌均勻
起鍋放入水1L，倒入花生，油炸豆腐皮15g，大火煮沸后加入胡辣湯料10g攪拌均勻，煮至濃稠沸騰
出鍋完成。
無
我們都知道花生和芝麻無論是做成醬還是榨成糊都特別的香并且有著很高的脂肪含量和十分豐富的營養價值，但是我們在外面所購買的花生糊以及芝麻糊中很難免會添加一些其他的東西所以嘗試著自制花生糊以及芝麻糊也是一種很好的選擇。花生芝麻糊這種食物在我們的生活中主要是用于當做早餐食用的，因為花生芝麻糊是可以促進腸胃消
大盤雞的做法 - 家常大盤雞的做法非常簡單易學。如果大盤雞怎么做好吃,大盤雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文大盤雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會大盤雞的做法
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紅豆薏米粥 食美粥的做法，紅豆薏米粥 食美粥怎么做請看紅豆薏米粥 食美粥的做法步驟圖：1、先將紅豆、薏米提前一晚浸泡 2、砂鍋中放入1000ml清水，大火燒開。\n再把泡好的紅豆放入鍋中，小火熬煮40分鐘，...
桂林米粉的做法 - 家常桂林米粉的做法非常簡單易學。如果桂林米粉怎么做好吃,桂林米粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文桂林米粉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會桂林米粉的做法
醒酒湯的做法 - 家常醒酒湯的做法非常簡單易學。如果醒酒湯怎么做好吃,醒酒湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醒酒湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醒酒湯的做法
咖喱雞的做法 - 家常咖喱雞的做法非常簡單易學。如果咖喱雞怎么做好吃,咖喱雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文咖喱雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會咖喱雞的做法
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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