準備白飯魚,用清水沖洗一遍
準備雞蛋
雞蛋磕入碗里
加入食鹽
攪成蛋液
加入白飯魚,拌勻
熱鍋入油
倒入白飯魚蛋液,中小火煎
煎熟一面后,翻面再煎熟另一面
出鍋
白飯魚煎蛋成品圖




烹飪技巧
煎蛋不要用大火,容易糊
準備白飯魚,用清水沖洗一遍
準備雞蛋
雞蛋磕入碗里
加入食鹽
攪成蛋液
加入白飯魚,拌勻
熱鍋入油
倒入白飯魚蛋液,中小火煎
煎熟一面后,翻面再煎熟另一面
出鍋
煎蛋不要用大火,容易糊
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糖尿病在沒有并發癥之前,除了要科學用藥(胰島素)和控制飲食外(所有人都應有所控制),生活品質和生命質量并沒有受到太大的影響。但是,一旦出現并發癥的話,不僅經濟負擔加大,而且身體的痛苦也會增加,因此預防和最大化避免并發癥是糖尿病治療的終極目標。1.胡蘿卜-預防糖尿病視網膜病變胡蘿卜每百克熱量為37千卡
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