準備白飯魚，用清水沖洗一遍
準備雞蛋
雞蛋磕入碗里
加入食鹽
攪成蛋液
加入白飯魚，拌勻
熱鍋入油
倒入白飯魚蛋液，中小火煎
煎熟一面后，翻面再煎熟另一面
出鍋
煎蛋不要用大火，容易糊
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西蘭花菜餅的做法 - 家常西蘭花菜餅的做法非常簡單易學。如果西蘭花菜餅怎么做好吃,西蘭花菜餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西蘭花菜餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西蘭花菜餅的做法
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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