將西蘭花洗凈后掰幾朵切碎；
火腿腸切成小丁狀；
胡蘿卜切碎；
將切好的西蘭花、胡蘿卜和火腿腸放入小盆中；
將兩個(gè)雞蛋打入小盆中；
根據(jù)自己口味放入少量鹽；
將面粉放入小盆中；
加入少量涼開水調(diào)成稀一些的糊狀；
平底鍋中放入適量調(diào)和油，油熱后舀起一勺面糊放入鍋中；
小火煎至底部呈現(xiàn)金黃色；
翻面煎另一面也呈現(xiàn)金黃色就可以了；
1、西蘭花取花苞的部分，切之后是小顆粒的，容易煎熟；
2、面糊要調(diào)成呈現(xiàn)流淌狀態(tài)的稀一些的糊狀，鹽的用量要根據(jù)自己口味調(diào)整，煎的時(shí)候要小火，以免糊了。
酸青瓜午餐肉卷餅的做法 - 家常酸青瓜午餐肉卷餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸青瓜午餐肉卷餅怎么做好吃,酸青瓜午餐肉卷餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸青瓜午餐肉卷餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸青瓜午餐肉卷餅的做法
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電飯煲雞蛋餅的做法 - 家常電飯煲雞蛋餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果電飯煲雞蛋餅怎么做好吃,電飯煲雞蛋餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文電飯煲雞蛋餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)電飯煲雞蛋餅的做法
紅酒鵝肝的做法 - 家常紅酒鵝肝的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅酒鵝肝怎么做好吃,紅酒鵝肝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅酒鵝肝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅酒鵝肝的做法
生菜包五花肉的做法 - 家常生菜包五花肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果生菜包五花肉怎么做好吃,生菜包五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文生菜包五花肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)生菜包五花肉的做法
韭菜扇貝餡餅的做法 - 家常韭菜扇貝餡餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果韭菜扇貝餡餅怎么做好吃,韭菜扇貝餡餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韭菜扇貝餡餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)韭菜扇貝餡餅的做法
雞肉丸子的做法 - 家常雞肉丸子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞肉丸子怎么做好吃,雞肉丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞肉丸子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞肉丸子的做法
豆角煎雞蛋的做法 - 家常豆角煎雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豆角煎雞蛋怎么做好吃,豆角煎雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆角煎雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豆角煎雞蛋的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些
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