身體出現咳嗽對于我們生活和工作來說都是有很大的影響的，想要減少咳嗽，我們除了藥物治療之外，也可以在飲食方面注意一下那咳嗽，有哪幾種方法可以緩解咳嗽，避免傷害喉嚨扁桃體的了，對于這一個緩解咳嗽的疑問，今天小編就來跟大家分享一下，經常咳嗽之緩解咳嗽的有效方法分享。
具體的方法和解答如下;
1、泡一些箐橡草喝,具有消炎抗菌、清熱解毒的作用;可以預防和治療咽炎、鼻炎、扁桃體炎、上火以及病癥引起的不適,對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用;2、多攝入富含B族維生素、含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。如豬蹄、豬皮、蹄筋、動物肝臟、瘦肉、魚類、豆類、新鮮水果、綠色蔬菜、海產品等,有利于咽炎損傷部位的修復。
3、在咳嗽、有痰、喉嚨癢的常用藥物中,蛇膽川貝液具有驅風鎮咳、除痰散結之功效,主治風熱咳嗽、咳嗽多痰等癥,對于風寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用;鮮竹瀝藥性偏寒,有清熱潤肺、化痰止咳作用,適用于燥咳及痰黃帶血者,風寒咳嗽則不宜服用;
4、復方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,適用于風熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。消咳喘藥性偏熱,不能用于小兒的發熱咳嗽、痰黃帶血者;百日咳糖漿藥性都偏溫,用于傷風感冒引起的咳嗽比較適宜,如果是風熱感冒引起的咳嗽,則不可服用。
身體出現咳嗽的話，我們可以吃一些具有消炎抗菌清熱解毒的食物，或者是富含維生素b群，如經常吃到的一些飲食種類，本次以上都有分享，適合咳嗽嚴重的話直接到醫院進行醫生檢查后治療。
