海參蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜 1880 0
1.雞蛋四個(gè)打開(kāi)，笨雞蛋不大，所以用了四個(gè)
2.放入大約3小碗的水和1小勺料酒攪拌，這時(shí)候雞蛋液的表面會(huì)有很多氣泡，下面咱就過(guò)濾2遍
3.用篩過(guò)濾后的雞蛋液一點(diǎn)氣泡也沒(méi)有，表面看上去很光滑的樣子
4.用篩過(guò)濾后的雞蛋液一點(diǎn)氣泡也沒(méi)有，表面看上去很光滑的樣子
5.我用的是即食海參，暖化后清洗干凈
6.把海參切成小粒
7.燒開(kāi)水把海參焯燙一下?lián)瞥?/p>
8.醬油1勺，生抽1勺，蠔油半勺，大蔥一段，香油1小勺放在一起
9.時(shí)間到，打開(kāi)蒸鍋，看看雞蛋羹細(xì)嫩平整，非常好
10.放入處理好的海參，在放入拌好的調(diào)料，再蒸5分鐘即可
海參蒸蛋成品圖
烹飪技巧
海參是非常滋補(bǔ)的海產(chǎn)品，但在吃的時(shí)候也要注意，首先海參具有潤(rùn)腸的功效，所以如果是腸道不好的人就盡量不要吃海參；海參的蛋白質(zhì)含量非常高，所以，蛋白質(zhì)過(guò)敏的體質(zhì)不要吃海參。還有海參是很不好消化的，所以吃了海參會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)的，所以脾胃虛弱的人不適合吃用海參進(jìn)補(bǔ)。
海參屬于溫?zé)嵝停远嗔藭?huì)上火，隔三差五或者一周吃個(gè)一兩次就夠了。
曾經(jīng)有人問(wèn)過(guò)，產(chǎn)婦可以吃海參嗎？當(dāng)然可以，產(chǎn)婦吃海參可以增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)，對(duì)身體很好，可以放心食用。
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感冒說(shuō)不上是什么大病，但是一旦得了，也是很折磨人的。感冒的時(shí)候?yàn)榱松眢w的恢復(fù)，飲食上必須有所禁忌。一、忌多吃雞蛋：雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解以后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使的機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并會(huì)延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。二、忌多喝茶：
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：8月19日晚間，據(jù)日媒報(bào)道，著名演員千葉真一在千葉縣君津市醫(yī)院去世，享年82歲。讓我們一起來(lái)看看吧。聶風(fēng)趙文卓悼念千葉真一曾與千葉真一合作出演電視劇《風(fēng)云》并在其中飾演"聶風(fēng)"的趙文卓第一時(shí)間為其悼念，發(fā)文稱："金麟豈是池中物，一遇風(fēng)云便化龍" 往昔歷歷在目…&hel
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最近好像開(kāi)始慢慢升溫了，這兩天早上一起床，T區(qū)就黏糊糊的泛著油光，鼻子上的黑頭又開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)起來(lái)。看來(lái)馬上又要到了油脂分泌旺盛的季節(jié)，有許多油皮小伙伴們都已經(jīng)開(kāi)始面臨毛孔堵塞、廢舊角質(zhì)堆積的問(wèn)題了。當(dāng)你還在為了這些皮膚狀況煩惱發(fā)愁的時(shí)候，護(hù)膚高級(jí)玩家可都玩起了“刷酸”。&ld
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為了身體健康著想，大家日常一定要注意養(yǎng)生，而隨著季節(jié)的變化大家的養(yǎng)生方式也應(yīng)該發(fā)生改變，這樣才能活得更好的養(yǎng)生效果。如今已經(jīng)進(jìn)入了夏季，那夏季里大家應(yīng)該怎么樣養(yǎng)生呢？專家指出夏季養(yǎng)生大家需要注意的事項(xiàng)主要有5點(diǎn)，下面就向大家詳細(xì)的介紹一下，希望能給大家?guī)椭Ｏ募攫B(yǎng)生的方法1、夏季要調(diào)整好自己的睡
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原標(biāo)題：眼藥水別隨便滴，9成都含防腐劑！一招教你告別用眼疲勞有讀者問(wèn)，這幾天看報(bào)道說(shuō)，現(xiàn)在的眼藥水里含有防腐劑，他自己是戴隱形鏡的，每天都要用，不知道長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水會(huì)有問(wèn)題么？如何看待眼藥水中的防腐劑首先，眼藥水主要分為抗細(xì)菌、抗病毒、營(yíng)養(yǎng)三類。一般來(lái)說(shuō)，所有的&ldqu