在嬰兒期,你要注意的是觀察寶寶是否有斜視,因為斜視越早發現,治療效果越好。
1、看寶寶的眼球運動是否協調
2個月以后的寶寶,雙眼眼球的運動已經趨于協調。如果這個時候寶寶的眼球運動仍不協調,就要懷疑是否有斜視,因為先天性內斜視常常在寶寶6個月之前發病,如果發現寶寶的兩個眼睛不是同時看向一個地方的,要及時帶寶寶到醫院檢查。
很多家長帶寶寶到醫院檢查后,醫生卻告訴家長,說寶寶不是斜視,而是假性內斜視。這是因為寶寶剛出生時,通常鼻梁都較寬、較塌,眼瞼在內眥部會形成一個縱向的皺褶,擋住了眼睛的部分內側鞏膜(俗稱眼白),造成了內斜的假象。這種情況會隨著寶寶年齡的增長和鼻梁的發育而逐漸得到改善。
2、觀察寶寶看東西時是否愛歪著頭
寶寶的頭可以直立起來看東西后,如果你發現寶寶喜歡歪頭、轉臉、收頜或揚頜看東西,這種表現都是不正常的,要警惕寶寶是否有先天性垂直斜視或眼球震顫的可能。
先天性垂直斜視的寶寶,通常喜歡將頭歪向一側,下頜喜歡內收或上揚,有時也會將臉轉到一邊去看東西。而先天性眼球震顫的寶寶常常喜歡將臉轉向一邊看東西。這兩種疾病都需要及早發現,越早治療效果越好。
1歲到3歲:開始關注他的視力問題
幼兒期的孩子視力飛速發育,大部分視力發育正常的孩子,到了3歲以后,視力通常都能達到4.8左右,這個時期,你需要關注孩子的視力發育是否正常。
避免眼外傷的發生
這個時期的孩子活動能力越來越強,活動范圍越來越大,發生眼外傷的可能也隨之增大,所以,家長除了關注孩子的視力問題,還要避免眼外傷的發生。
觀察他看書、看電視時的表現
3歲以下的寶寶還不會配合醫生檢查視力,但是,你可以在家里自己觀察、判斷,通過孩子在日常生活中的一些習慣和細節,初步判斷孩子的視力情況。如果孩子有下面這些表現,說明他的視力可能有些問題。
(1)孩子的動作相比同齡孩子明顯笨拙,走路經常跌跌撞撞,躲不開眼前的障礙物。
(2)孩子平常看東西時經常有瞇眼、歪頭、往前湊的舉動,看書、看電視時總是離得很近。
(3)有的孩子甚至對色彩鮮艷、變化多端的電視都不感興趣,這種情況一定要帶孩子到醫院檢查。
3歲到7歲:做一次眼科全面檢查,注意用眼習慣和用眼衛生
孩子3歲以后,理解能力和自制能力都有了很大的提高,完全可以進行主觀視力的檢查(用視力表檢查視力),所以,家長在孩子滿3歲以后,一定要帶孩子到醫院進行一次眼科的全面檢查。如果發現視力不好,一定要早診斷、早治療。因為兒童弱視治療的敏感期在8歲之前,超過8歲,治愈率將大大下降。
孩子越來越大了,能吃的東西越來越多,娛樂方式也多了起來。所以,在日常生活中,要注意孩子的飲食和用眼習慣,幫助他保護好視力。
少吃甜食,多做戶外運動
孩子都喜歡吃甜食,但是不能讓孩子吃得過多。我們都知道經常吃甜食對牙齒健康會有影響,其實,多吃甜食對眼睛的健康也會有影響。因為糖分高的食物會影響人體對鈣質的吸收,使眼球壁變軟,從而使眼球更容易變長,形成近視。
現在的孩子很少有不看電視的,甚至有的孩子小小年紀就會玩電腦游戲了,長時間看電視或是玩電腦,都會使眼睛長期處于疲勞狀態,睫狀肌長期痙攣,造成調節性近視(假性近視),久而久之,就成了真性近視。如果孩子的父母都有中度以上的近視,孩子近視出現的時間就更早了。
因此,對于學齡前的孩子來說,應該多在戶外活動,多參加一些體育鍛煉,讓眼睛得到充分的休息和放松,每天看電視、用電腦的時間一定要控制在半個小時之內。另外,也不要讓孩子過多地做看書、寫字等近距離用眼的事,看書、寫字一次不要超過20分鐘。