2018年09月23日健康簡報,星期日!健康是一種生活態(tài)度!

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2018年09月23日健康簡報,星期日!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】快樂最利于健康。

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食物的邊角料也有養(yǎng)生功效?
日常養(yǎng)生

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健身方法

節(jié)食減肥會導(dǎo)致貧血?做到這4點不貧血,減肥效果好!

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節(jié)食減肥是很多人在減肥時會采取的方式,在短時間內(nèi)節(jié)食確實能讓減肥效果明顯,但對于女性來講,本身存在氣血不足,過度節(jié)食還會導(dǎo)致貧血,因此在減肥期間要注意,除了避免節(jié)食減肥外,還要采取措施,做好補(bǔ)血。節(jié)食減肥為什么會導(dǎo)致貧血?女性在采取節(jié)食減肥的過程中,會讓身體的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,存在偏食嚴(yán)重以及營養(yǎng)物

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中國專家新發(fā)現(xiàn):臨床血栓性事件清晨高發(fā) 或有新的干預(yù)靶點

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中新網(wǎng)上海3月15日電 (記者 陳靜)中國的心內(nèi)科專家研究發(fā)現(xiàn)了臨床血栓性事件清晨高發(fā)的晝夜節(jié)律機(jī)制,為臨床血栓性事件的發(fā)生提供了新的認(rèn)知和干預(yù)靶點。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院心內(nèi)科團(tuán)隊方面15日接受記者采訪時介紹,血栓性事件是心血管疾病和腫瘤等慢病的共同危害。現(xiàn)有認(rèn)知不能完全闡釋血栓事件清晨高

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內(nèi)褲和襪子,做到這幾點就能任性一起洗

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作為骨灰級懶人,真希望世界上的衣服都不怕機(jī)洗、不怕染色,這樣一股腦倒進(jìn)洗衣機(jī),“一鍵搞定”,多省心!但很多人提醒:“內(nèi)褲和襪子可千萬注意,不能混洗!”很多人擔(dān)心腳上的細(xì)菌、真菌,會傳染到內(nèi)褲上,造成外陰真菌感染,也就是陰道炎。其實并非如此……腳氣不為陰道炎背鍋外陰真菌感染,真的要怪腳氣么?其實腳氣的

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高血壓患者怎樣過秋冬季?專家:降壓保護(hù)兩手抓 倡導(dǎo)中強(qiáng)度運(yùn)動

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中新網(wǎng)上海10月9日電 (記者 陳靜)高血壓會慢慢損壞患者的心、腦、腎器官,堪稱健康“隱形殺手”。秋冬季正逐漸到來,氣溫驟變,高血壓患者的血壓也容易出現(xiàn)波動。與此同時,記者9日了解到,年輕人也要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,注意預(yù)防高血壓。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院高血壓科主任、上海市高血壓研究所所長王繼

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