大家都知道牡蠣的營養(yǎng)價值比較高，對于男性性功能有很大的幫助，因為里面的鋅含量非常的高，但是在6月19日下午，海關(guān)總署發(fā)布警示通報，法國有一批出口的牡蠣受到大腸桿菌的污染，有一部分已經(jīng)銷往了我們中國，喜歡吃牡蠣的就需要注意啦!
當然有些網(wǎng)友說我們國內(nèi)的牡蠣其實就很不錯，青島威海那邊的，也是非常受歡迎的，也有網(wǎng)友說，吃不起國外的牡蠣。
牡蠣的作用與功效
牡蠣即生蠔，熱量和脂肪都比較低，100克牡蠣差不多是一個雞蛋的熱量，最主要的是鋅含量非常的高，每100克中含有9.4毫克的鋅。鋅對于男性性功能來說非常有幫助。牡蠣肉還富含糖原，可以血液循環(huán)減輕胰臟負擔。富含牛磺酸，有解熱抗炎、增強機體的免疫功能。
牡蠣的做法很多，蒸、炒、煎、炸、煲湯等，那么這里當然推薦大家用蒸或者煲湯的方式，這樣能夠更好的保全里面的營養(yǎng)。以上就是易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為大家?guī)淼南嚓P(guān)內(nèi)容。
易網(wǎng)在線健康導讀：法國九名警察自殺，如何緩解心理壓力？法國警察自殺率創(chuàng)歷史新高，元旦后已有9人殞命。法國九名警察自殺，如何緩解心理壓力？下面一起來看一看吧。法國九名警察自殺據(jù)報道，法國警察工會統(tǒng)計報告顯示，進入2019年，法國已有9名警察自殺。法國警察工會秘書長伊夫列斐伏爾表示，警察自殺的這個數(shù)字很
營養(yǎng)與健康有著密切的關(guān)系，合理的營養(yǎng)可以增進身體的健康。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將帶你了解補充益生菌的好處!為你的身體健康保駕護航。補充益生菌的好處1. 形成保護屏障 益生菌進入腸內(nèi)后，能在腸壁上形成一道“菌膜屏障”，猶如在人體腸內(nèi)構(gòu)筑起“鋼鐵長城”，能抵御
健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看如何擁有好皮膚?常吃這7種富含維生素A食物，其中隱藏著不少平時你所不知道的細節(jié)。富含維生素A的食物胡蘿卜胡蘿卜含在豐富的維生素A，這種維生素對保護皮膚有很大的幫助，日常如果可以養(yǎng)成一點喝一杯胡蘿卜的話，就可以起到一個
維生素C具有增強抵抗力，預防感冒的功效。此外，維生素C還是一種特別有效的抗氧化劑，促進膠原蛋白合成的作用，可以有效地強化肌膚對抗日曬傷害的能力。而且維生素C可抑制色素的增加，使雀斑變淡，具有美白效果，可縮小毛孔，調(diào)整皮膚紋理。維生素C還能抑制黑色素的生成，美白肌膚。有些水果富含維生素C，多吃可以增強
維生素A是一種強大的抗氧化劑，具有調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層新陳代謝的功效，可以抗衰老，去皺紋，還能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性，同時淡化斑點，柔潤肌膚。下面我們就來看看富含維生素A的食物：胡蘿卜胡蘿卜含在豐富的維生素A，這種維生素對保護皮膚有很大的幫助，日常如果可以養(yǎng)成一點喝一杯胡蘿卜的話，就可以起到一個祛斑
據(jù)外媒報道，法國一名男子7年前接受了臉部移植手術(shù)，如今出現(xiàn)排斥現(xiàn)象，他再次得到捐贈而再度做了臉部移植手術(shù)，成為臉部二次移植的世界首例。資料圖法國生物醫(yī)藥機構(gòu)Olivier Bastien日前透露，這名40多歲男子身體出現(xiàn)排斥現(xiàn)象后，醫(yī)生去年11月將他此前移植的臉除去，并讓他進入昏迷狀態(tài)以等待新的捐贈
十人九胃病，胃不好是很多人的通病，只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病，和平時大家的生活、飲食習慣有很大的關(guān)系，這就是為什么胃病難治，想要調(diào)理好胃，需要生活中做好點點滴滴。飲食是其中很重要的一個方面，下面小編盤點幾種可以養(yǎng)胃的食物，平時大家可以多吃一點。 一、小米 小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋
花青素是對身體很有好處的一種營養(yǎng)元素，適當補充花青素是必要的。很多食物都含有花青素，例如藍莓、葡萄、茄子、黑枸杞、紫甘藍、桑葚、櫻桃、草莓、紅心火龍果等等，常吃對健康有益。 花青素的作用： 1.防癌 花青素具有很好的防癌抗癌功效，癌癥多半是因為自由基毀壞遺傳物質(zhì)所引起的，而花青素則具有間
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些