化橘紅具有燥濕化痰、理氣寬胸的功效，尤其是對于久咳不止、咽喉不適的人而言，它是必備品之一。不過化橘紅雖好，卻并非所有人都適合，下面就來揭秘化橘紅為何要盡量少吃的原因，并盤點化橘紅泡水的6大忌，有需要的一起了解一下。
一、化橘紅為何要盡量少吃
化橘紅為何要盡量少吃的原因是化橘紅藥溫熱且偏燥，吃多了上火。它的主要功效是燥濕化痰，對于體內(nèi)寒濕較重的人來說有好處，但對于體質(zhì)偏熱、陰虛火旺或者體內(nèi)津液不足的人來說，長期大量飲用，容易損耗人體的陰液，引發(fā)口干舌燥、大便干結(jié)、咽喉腫痛等上火癥狀。另外，化橘紅有耗氣的副作用。過度食用會消耗人體的正氣，導(dǎo)致氣虛乏力，讓人感覺精神萎靡，但正常使用時相對安全。以上就是化橘紅為何要盡量少吃的原因，建議一定要正確適量飲用，不可長期過量飲用。
二、原來化橘紅泡水有6大忌
1、陰虛燥咳者忌用
化橘紅性溫燥，主要功效是燥濕化痰，針對的是寒痰、濕痰。若咳嗽表現(xiàn)為干咳無痰、痰少黏稠、咽喉干癢，大多屬于陰虛肺燥或熱傷肺陰。此時服用化橘紅，其燥性會進一步損耗肺陰，加重體內(nèi)燥熱，使咳嗽加劇、口干舌燥更嚴重，讓病情惡化。
2、體內(nèi)實火者忌飲
化橘紅性溫熱，適合寒性體質(zhì)的人。對于平時面紅耳赤、口臭便秘、容易發(fā)怒且痰黃黏稠的實熱體質(zhì)者，飲用化橘紅會助長體內(nèi)的火邪。它不但不能清除熱痰，反而會助火生痰，導(dǎo)致咽喉腫痛、牙齦出血等上火癥狀加重，破壞體內(nèi)陰陽平衡，是熱證的大忌。
3、空腹胃酸多者忌飲
化橘紅含有揮發(fā)油和柚皮苷，對胃黏膜有一定刺激?？崭癸嬘煤苋菀状碳の杆岽罅糠置?，對于患有胃潰瘍、胃炎或胃酸過多的人來說，容易引發(fā)胃痛、反酸、燒心等不適。此外，其燥濕特性可能損傷胃陰，建議飯后飲用，以減少對胃腸道的直接刺激。
4、忌長期過量飲用
化橘紅不是普通的茶，而是藥食同源 材料。長期大量飲用會使它的溫燥之性在體內(nèi)積聚，逐漸消耗人體的津液和正氣，不僅容易導(dǎo)致上火，還可能造成氣虛乏力、免疫力下降。正確的做法應(yīng)該是癥狀緩解后就停止飲用，不要把它當作日常的白開水每天都喝。
5、忌與滋補中藥同服
中醫(yī)注重補瀉分明，化橘紅有泄氣、化痰、破滯的作用，屬于瀉的類別。如果在服用人參、黃芪、阿膠、熟地等滋補類材料時同時飲用化橘紅，它的發(fā)散之力會抵消滋補材料的功效，導(dǎo)致補不進去，不僅浪費材料，還可能因效果沖突而損傷脾胃。
6、孕婦及乳母禁用
化橘紅氣味濃郁，性溫燥，有行氣燥濕的作用。孕婦體質(zhì)特殊，胎氣宜靜不宜動，化橘紅容易擾動胎氣，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風險。哺乳期婦女服用后，有效成分可能通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒的消化系統(tǒng)或?qū)е略餆帷榱四笅氚踩?，這兩類人群應(yīng)禁用或嚴格遵循醫(yī)囑。
綜上所述，文章介紹了化橘紅為何要盡量少吃的原因，也揭秘了原來化橘紅泡水有6大忌。化橘紅雖是化痰的好材料，但其溫燥的特性決定了它必須對癥且適量使用。所以在使用前，一定要分辨清楚體質(zhì)是寒是熱，咳嗽是有痰還是無痰。只有避開上述禁忌，科學飲用，才能真正發(fā)揮化橘紅的養(yǎng)生功效。
