《歐洲更年期雜志》刊登的澳大利亞阿德萊德大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，熟西紅柿有助于降低患者高膽固醇和高血壓，進而降低心臟病危險。其作用堪比他汀類藥物。研究者表示，番茄紅素相當(dāng)于低劑量藥物，卻沒有肌肉酸痛和損傷神經(jīng)的副作用。
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心內(nèi)科主任錢春發(fā)介紹說，這可能與番茄中的番茄紅素的作用有關(guān)，之前有研究顯示它能有助于降低血液中“壞膽固醇”水平。與生吃西紅柿相比，番茄做熟后，其中的番茄紅素更好吸收。每天食用500克番茄有助預(yù)防心臟病。
高血壓是現(xiàn)如今困擾了許多人的一種疾病尤其是對于中老年來說隨著年齡的增長人們患上高血壓的幾率越來越大，并且隨著人們生活質(zhì)量的提高高血壓患者的年齡是越來越小了甚至有些青少年已經(jīng)出現(xiàn)了高血壓的情況讓我們不得不積極預(yù)防。高血壓算是如今比較常見的一種疾病，但是臨床癥狀并不是每個人都是一樣，還是因人而異，有很多
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】專家們對于人類死亡后會發(fā)生什么一直爭論不斷，比如人死亡后會見到什么？人們是否意識到自己已經(jīng)死亡？據(jù)美國“僑報網(wǎng)”4月18日報道，美國一項令人震驚的研究表明，當(dāng)人類的心臟停止跳動時，大腦還會繼續(xù)運作。換言之，人類的大腦會意識到自己已經(jīng)死亡這個事實。據(jù)報道，該研究表明，當(dāng)我們死的時候，
在日常生活中很多中老年朋友都患有高血壓，高血壓的起起落落給不少朋友帶來了困擾，在這些患者中還有不同類型的高血壓，比如：高血壓兼有高血脂肥胖的人，高血壓屬于肝火上炎的患者等等，那么面對不同的高血壓患者應(yīng)該怎樣進行食療呢，下面我們一起來看一下。一、荷葉粥做法：鮮荷葉一張，粳米100克，白糖適量。先將荷葉
高血壓的飲食應(yīng)該以清淡為主，做到寧素勿葷，寧淡勿濃，寧饑勿飽，生活上做到調(diào)情志，益腎精，慎飲食的原則，以下就是關(guān)于高血壓吃什么好的建議。一、限制鹽的攝入。飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食，吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高，每天吃鹽應(yīng)以5克以下為宜。二、少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進動
日本研究人員發(fā)現(xiàn)，夜尿頻繁關(guān)聯(lián)罹患高血壓風(fēng)險較高。日前，本州島仙臺市東北勞災(zāi)醫(yī)院研究人員在日本循環(huán)學(xué)會2019年年會上發(fā)布了上述結(jié)果。研究人員分析了3749名日本人2017年體檢報告，通過查看他們的血壓和調(diào)查問卷了解他們的夜尿情況。研究對象收縮壓不低于140毫米汞柱、舒張壓不低于90毫米汞柱或者服用
高血壓是現(xiàn)如今困擾著許多人的一個問題尤其是對于年紀偏大的人來說患上高血壓的幾率更是大大增加并且對身體有著較多的危害，所以說對于人們來說控制血壓是一件十分重要的事情尤其是對于高血壓患者來說如果血壓值居高不下是很危險的。如果得了高血壓，很多人會選擇用藥物來治療，但是藥物雖然具有一定的緩解作用，但同時也會
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】洗澡是一件有益身心的事。有人喜歡早上起床后洗澡，有人則喜歡下班回家后立刻沖澡。那么，究竟什么時候洗澡的效果最佳呢？一起跟隨美國國時尚雜志《COSMOPOLITAN》看看健康專家怎么說吧!美國國家生物技術(shù)研究中心的研究員稱，早晨是白天洗澡的最佳時間，在這一時間洗澡有助于提高工作效率。
科普：高血壓等慢性病既傷“心”又傷“腦” 新華社北京4月8日電高血壓、糖尿病等慢性病是導(dǎo)致人們患上心臟疾病的幾個主要風(fēng)險因素。一項最新研究發(fā)現(xiàn)，這些慢性病不但傷“心”，而且傷“腦”，會使人腦出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性變化導(dǎo)致癡呆癥的風(fēng)險升高。研究人員近期在《歐洲心臟病學(xué)雜志》上介紹，他們分析了9772名年齡在4
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些