將小米辣、香菜、蔥切碎，大蒜切末。
在碗里放入蔥白，小米辣，蒜末，一勺白芝麻后淋入燒到冒煙的熱油。
碗中繼續加入半勺白糖、2勺生抽、3勺醋、半勺耗油攪拌均勻，放入香菜和蔥。（醋根據個人口味酌情放哦）
另外拿一個碗舀入一大勺芝麻醬，加3勺溫開水攪拌，稀釋麻醬。
水燒開后加入一包火鍋粉，燒至火鍋粉變軟呈半透明狀后撈出。
火鍋粉中倒入調好的芝麻醬和醬汁攪拌均勻。
白糖是精華，一定要加??
醋的口味根據自己的喜好加哦，3勺是喜酸者的分量??
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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