食用元宵時(shí)應(yīng)減少其它主食攝入量

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資料圖：武漢老字號(hào)傳統(tǒng)手工湯圓銷售火爆。中新社發(fā) 張暢攝元宵佳節(jié)即將到來(lái)，市場(chǎng)上開(kāi)始出現(xiàn)了各種各樣的元宵或湯圓，人們紛紛根據(jù)口味開(kāi)始選購(gòu)，商家則應(yīng)景地推出了各種促銷活動(dòng)。那么，你知道元宵節(jié)為什么要吃湯圓嗎？又有哪些美好的寓意在里面呢？元宵節(jié)，又稱“上元節(jié)”或“燈節(jié)

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元宵、湯圓價(jià)格有上漲，傳統(tǒng)口味和品牌更受消費(fèi)者青睞，芋圓成“網(wǎng)紅”正月十五即將到來(lái)，元宵、湯圓市場(chǎng)大戰(zhàn)則早在春節(jié)前就拉開(kāi)序幕。北京稻香村、護(hù)國(guó)寺小吃等老字號(hào)紛紛推出傳統(tǒng)石磨元宵，不僅講究餡料飽滿“有茸頭”，還用水果、奶油可可等新式餡料抓住年輕人的味蕾。

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每個(gè)廚房里面都會(huì)有食用油，自古煮菜做飯就少不了食用油，經(jīng)常下廚的朋友，對(duì)此是再熟悉不過(guò)了。日常生活中，食用油并不只是停留在讓菜更美味，它對(duì)人的身體健康也起到很大的作用。這種健康的作用，是在適量的范圍內(nèi)，超出了范圍，反而會(huì)有害。《中國(guó)居民膳食指南》中對(duì)食用油的攝入量推薦是每人每天25-30克左右。調(diào)查

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　　【導(dǎo)讀】哪些人群不能食用火龍果，火龍果的功效。火龍果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，食用火龍果有什么禁忌。了解哪些人群不能食用火龍果，火龍果的功效。　　哪些人群不能食用火龍果　　1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。　　2、女性少吃女性體質(zhì)虛冷者，亦不宜進(jìn)

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　　食用油是每天都會(huì)吃的一種調(diào)味品，不論你是在外面吃飯，還是自己在家做飯，每天攝入的食用油是必不可少的。其實(shí)食用油除了調(diào)味的作用外，也是人們身體營(yíng)養(yǎng)攝入的一個(gè)方式之一，正確使用食用油，不僅可以使我們吃的飯菜變得更有味道，還對(duì)身體健康很有好處。　　不過(guò)現(xiàn)在市面上的食用油五花八門(mén)，我們應(yīng)該怎么選擇?專

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糯米飯的做法 - 家常糯米飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果糯米飯?jiān)趺醋龊贸?糯米飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糯米飯的家常做法大全和糯米飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)糯米飯的做法

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是不是家長(zhǎng)都會(huì)跟你說(shuō)要吃點(diǎn)粗糧呢？粗糧是健康的食品，這是毋庸置疑的，但是有些人的體質(zhì)是不適合吃太多粗糧的，吃太多反而對(duì)身體是有害的。 一、粗糧營(yíng)養(yǎng)分析 由于加工簡(jiǎn)單，粗糧中保存了許多細(xì)糧中沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)。比如，碳水化合物含量比細(xì)糧要低，含膳食纖維較多，并且富含B族維生素。同時(shí)，很多粗糧還具有藥用

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　　美食對(duì)大家的誘惑可是相當(dāng)巨大的，特別對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)更是抵擋不了，好多女生會(huì)在心情不好的時(shí)候選擇吃吃吃來(lái)發(fā)泄心中的壞心情，由此可見(jiàn)美食在大家心目當(dāng)中還會(huì)有一定地位的，可是有些女性朋友的飲食習(xí)慣不當(dāng)會(huì)造成自己越來(lái)越笨的后果，不是所有的美食對(duì)于女性朋友都是有好處的，以下的十二種食物會(huì)讓女性朋友吃了變

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很多人認(rèn)為男性的性高潮在射精的瞬間，所以沒(méi)有必要擔(dān)心經(jīng)營(yíng)。實(shí)際上，男性的性高潮也分為等級(jí)，為了感受到最高的高潮，性前和性后有可以注意的地方。性交后有什么預(yù)防措施？1.不要馬上小便。但是，專家表示，男性性行為后不應(yīng)急于排尿。否則，會(huì)對(duì)前列腺造成損傷。因?yàn)槟行阅虻篱L(zhǎng)，彎曲，尿通過(guò)的阻力大，時(shí)間長(zhǎng)。性生活