提前準備食物
處理蝦。去除蝦線，剪蝦須，對半割開，清洗整潔預留
蔥段和姜片切完，蒜用料理機粉碎或是切碎
鍋中倒進植物油燒開
轉文火添加姜片、麻椒、香葉炒成香味
添加蒜蓉煸炒
一直炒成香味
不能用火災，文火慢慢慢炒
再添加蝦，中火哦
添加生抽醬油
鹽煸炒勻稱
蓋好蓋子燜燒五分鐘，起鍋以前撒蔥段
非常美味的蒜蓉蝦
1、蝦解決好要瀝干水份。
2、鹽的使用量依據自己口感調節。
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我們的耳朵很敏感，因為沒有脂肪它們很脆弱。我們應該在生活中保護好我們的耳朵，尤其是在寒冷的冬天，并且更加注意保暖。有時人們會發現耳朵后面長了一個丘疹，摸上去會很痛。如果你用力壓它，你會感到更痛，它感覺像一個粉腫瘤，但不是很像它。這時，蕞好去醫院檢查治療。原因一首先，最常見的原因就是上火。我們飲食過于
進入夏季后，雷雨增多，氣溫明顯升高，人體新陳代謝加快，能量消耗較大，容易出汗，丟失水分、水溶性維生素等微量營養素。高溫還會使人體的消化液分泌減少，和其他季節相比，容易出現食欲下降的現象。因此，應合理安排作息時間，及時補充營養物質，在生活飲食上要做到“四要四不要”。1、要天天蔬
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