牛腩涼水下鍋加料酒先焯水去除血沫，水開后煮三分鐘撈出，用溫水清洗干凈
另起鍋倒油，鍋中加冰糖，小火慢炒至冰糖成琥珀色
放入焯過水的牛腩，翻炒干表面水分，加蔥，姜八角，桂皮，香葉，干辣椒炒出香味
炒好的牛腩倒入燒開水的燉鍋中，加料酒，生抽，老抽，十三香，小火慢燉一個半小時
時間差不多時將土豆胡蘿卜切成滾刀塊，炒鍋中加少許油，將土豆胡蘿卜煸炒，去除部分水汽
炒好的土豆、胡蘿卜倒進牛腩鍋中，加鹽，蠔油一起燉20分鐘即可
土豆和胡蘿卜燉之前先煸炒出一部分水汽，這樣燉出來吃著口感更干、面，否則會有水塌塌的感覺
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主講人：浙江大學醫學院附屬第二醫院腎內科主任 胡 穎25歲的小楊是個健壯的小伙，前段時間發現眼底有點出血，以為是眼睛出了毛病，便來醫院就診。眼科醫生檢查發現他眼底動脈硬化，懷疑與高血壓有關，建議他先去測量血壓。沒想到，小楊的血壓竟然高達180/120毫米汞柱。排除其他病變后，小楊被轉診至腎內科，結果
還記得小的時候，大家一群小伙伴們常常拿蒲公英花吹著玩，追求著它飄舞的步伐，渡過了美好的童年歲月。蒲公英花，含有各種維他命和礦物質原素，有較高的醫療器材使用價值。對身體也是有一定的好處。那麼，蒲公英根茶能夠每天喝嗎？下邊網編就來為大伙兒介紹一下吧！蒲公英根茶能夠每天喝嗎一般來說，不是提議每天喝蒲公英茶
蓮子是最適合夏季食用的珍貴食品，素有“蓮參”之稱。蓮子有滋陽補血，潤肺養心，延年益壽等等功效，經常吃蓮子還能降血壓。蓮子雖好，卻要注意吃法，有幾個注意事項就得了解。 吃蓮子需要了解的幾個事項1、蓮心不能和蟹肉和龜類肉一起吃，容易出現不良反應，如嘔吐、中毒等。此外，患感冒者、便秘及痔瘡者也不建議吃，對
近日，江西省兒童醫院三伏貼致多名兒童出現灼傷等不良反應的事件引發關注。7月16日，江西省兒童醫院官網發布消息稱，7月12-13日該院共為881名兒童進行“三伏貼”治療，其中92人出現瘙癢、灼痛感、水泡等不良反應癥狀，該院目前已暫停三伏貼治療。據媒體報道，江西省衛健委和江西省中醫藥管理局已組織專家進駐
胃脹氣很有可能是我們的飲食出現了一些問題，才會找治胃脹氣，那我們在胃脹氣的時候，可以通過食療的方法對一些區域，或者不順氣有痰的情況來進行輔助恢復，不良的生活習慣是導致胃脹氣的原因，那今天小娟就來跟大家分享一下食療養生，吃山楂有效緩解胃脹氣是真的嗎?具體的解答如下;1、胃脹氣吃之蘿卜長于順氣健胃,對氣
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