對于身材的追求，在女人的一生中就沒停止過即便是當了媽！"孕丑""胖"這些代名詞對于每位愛美的孕媽媽來說不！可！忍！受！
俗話說"種瓜得瓜，種豆得豆"可以貼切地形容孕婦，因為管理好自己身體的女性將會獲得健康舒適的孕期，為順利分娩增加一層砝碼，作為動作簡單輕緩的孕期瑜伽可以說是掀起孕媽圈內(nèi)熱潮運動之一，那什么樣瑜伽體式適合新手孕媽媽呢？
孕期瑜伽怎么練？大連美琳達婦兒醫(yī)院用雙專業(yè)指導：
6月23日，13:00
大連香格里拉大酒店 3F
盛夏·"瑜"見愛
大連美琳達第三屆千人瑜伽胎教體驗營火熱招募中......
活動時間：2019年6月23日 13:00
招募對象：12-36孕周（可帶一位家屬陪同）
報名時間：即日起—2019年6月22日
領票日期：即日起-2019年6月22日
報名方式：添加微信回復"瑜伽體驗營+孕媽媽姓名+聯(lián)系方式+預產(chǎn)期"
大連美琳達婦兒醫(yī)院提醒您：為保障孕媽在瑜伽運動中的安全，雙胎、保胎及前置胎盤的孕媽媽不宜參加本次活動,大連美琳達還邀請了明星御用孕產(chǎn)私教來助孕
作為FORKISS孕媽媽俱樂部孕期教學總監(jiān)建慧老師是國內(nèi)公認的五星級孕產(chǎn)導師，她認為孕期瑜伽對女性和寶寶至關重要因擁有兩個孩子的母親及注冊分娩導樂師的身份，所以她十分關注產(chǎn)婦分娩時的感受，在具備豐富的孕期知識與陪產(chǎn)經(jīng)驗基礎上經(jīng)過多次實踐研改孕期瑜伽課程深受眾多明星、奧運冠軍以及上千名孕媽的認可。
6月23號，她將帶來明星同款孕期瑜伽體式
致力于讓更多孕媽媽有更好的孕產(chǎn)體驗孕期瑜伽會為孕媽帶來哪些好處？
●改善血液循環(huán)，緩解身體不適
●控制腹部肌肉力量，縮短產(chǎn)程
●建立自信，讓心態(tài)平和
●提升注意力，減少焦慮
●增強身體的平衡感
●增加心肺功能，促進血液循環(huán)及新陳代謝
●讓胎寶寶靈活敏銳，健康成長
大連美琳達婦兒醫(yī)院多學科專家組團為你而來對孕期有著多多疑惑？對新生兒有太多不知該如何應對？大連美琳達婦兒醫(yī)院多學科孕產(chǎn)大咖現(xiàn)場答疑解惑將為孕媽媽們帶來從孕期到寶寶護理各階段的專業(yè)指導.
美琳達母嬰好禮&驚喜體驗互動為愛加持，這是一場孕媽們的盛會既能教給孕媽媽實用科學的孕期瑜伽與孕產(chǎn)知識，更會獻給每一位孕媽媽母愛多重禮成功報名并首次參觀醫(yī)院將獲贈精美禮品一份。活動現(xiàn)場憑入場票還將獲贈母愛大禮包(數(shù)量有限，先到先得)簽到前350名孕媽媽還將獲贈美琳達定制款瑜伽服一套
更有多項幸孕好禮等您帶走~活動現(xiàn)場將設置多個互動區(qū)母嬰樂淘匯、美式產(chǎn)房體驗區(qū)...供孕媽媽及家人參與，更有"分娩陣痛體驗"
如果您覺得老公的愛還是不明顯就拖著老公來感受一下"分娩"12根肋骨斷裂的疼痛吧！
一起加入，感受不一樣的"疼愛"吧！
與大連美琳達婦產(chǎn)兒多學科專家面對面交流、明星御用孕產(chǎn)瑜伽私教建慧老師親自指導，想獲得保持優(yōu)雅身材秘密武器
那就趕快拿起手機報名吧！
請孕媽媽親自來領票哦~~
活動時間：2019年6月23日 13:00
招募對象：12-36孕周（可帶一位家屬陪同）
報名時間：即日起—2019年6月22日
領票日期：即日起-2019年6月22日
報名方式：添加微信回復"瑜伽體驗營+孕媽媽姓名+聯(lián)系方式+預產(chǎn)期"
