我昨天買來一些鳳眼果，提前準(zhǔn)備煮了吃，以前我還沒有煮過鳳眼果，鳳眼果煮多長時(shí)間才可以煮熟呢？下邊一起來瞧瞧吧！
鳳眼果煮多長時(shí)間才可以煮熟10-15分鐘。
鳳眼果塊頭并不大，在下鍋前，先將鳳眼果開展簡易的清理，隨后將鳳眼果放到鍋中，大火燒開，熬煮10-15分鐘，以后用漏勺將鳳眼果撈起來，隨后將鳳眼果放到冷水中侵泡一會兒，以后將鳳眼果一顆顆剝掉食用。
鳳眼果能夠生吃嗎能夠。
鳳眼果，又被稱為萍婆果，鳳眼果是梧桐科常綠喬木，從食用方式 而言，鳳眼果能夠立即剝掉外皮生吃，還可以做為輔材烹制各種各樣菜式，例如鳳眼果熬湯、鳳眼果煮銀耳等，鳳眼果味兒可口美味可口，具備食藥同源的作用，除開燒菜食用外，鳳眼果也是一種中藥材，能夠用于醫(yī)治翻胃吐食、疝痛等病癥。
鳳眼果吃多了會中毒了嗎不容易。
鳳眼果自身是無毒性的食物，無毒性的食物吃多了也不會中毒了，但是，從身心健康的視角而言，鳳眼果中帶有豐富多彩的營養(yǎng)元素，假如鳳眼果吃多了非常容易加劇消化吸收壓力，不利身心健康。
小提示：從身心健康的視角而言，一切食物過多食用都是提升消化吸收壓力，不僅是鳳眼果，生活起居中，在食用食物的情況下，宜適當(dāng)和多種多樣，那樣才算是較為健康的飲食習(xí)慣性。
鳳眼果的功效與作用鳳眼果是一味中草藥材，具備祛毒、消噯和止嘔的作用，并且，鳳眼果中還帶有豐富多彩的維他命、礦物、糖分等營養(yǎng)元素，能夠填補(bǔ)身體的動能，清目健胃消食，含有膳食纖維素，鳳眼果美味可口，生活起居中，適當(dāng)食用鳳眼果，在解饞以外還能夠具有保健養(yǎng)生的作用。
