開(kāi)學(xué)記得查視力調(diào)桌椅
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新學(xué)期馬上開(kāi)始，北京市疾病預(yù)防控制中心專門發(fā)布了“開(kāi)學(xué)季健康寶典”，提醒家長(zhǎng)和學(xué)校關(guān)注孩子視力健康，預(yù)防春季傳染病。
假期，孩子接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間比平時(shí)明顯增加，用眼過(guò)度容易導(dǎo)致視力下降。開(kāi)學(xué)了，家長(zhǎng)要特別關(guān)注孩子用眼健康。具體來(lái)說(shuō)，關(guān)注孩子的視力變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力下降或近視度數(shù)加深，最好盡早帶其到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)采取科學(xué)的方法進(jìn)行矯正。
此外，家長(zhǎng)開(kāi)學(xué)初還要關(guān)注孩子的身高，配合學(xué)校老師，根據(jù)孩子的身高變化及時(shí)調(diào)整在校桌椅高度，糾正孩子的不良坐姿。根據(jù)建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校應(yīng)組織人員對(duì)教室照明燈管進(jìn)行擦拭，維護(hù)教室照明的亮度要求，保障學(xué)生擁有良好的教室環(huán)境。在家中，家長(zhǎng)也應(yīng)該為孩子們提供適宜的書桌椅和燈光照明。
開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子調(diào)整作息和情緒，緩解眼部疲勞和面對(duì)開(kāi)學(xué)的緊張心理。早睡早起，保證充足的睡眠。每天睡眠時(shí)間國(guó)家規(guī)定小學(xué)生不少于10小時(shí)，初中生不少于9小時(shí)，高中生不少于8小時(shí)。保證臥室安靜、無(wú)光照、溫濕度適宜，保障每日睡眠質(zhì)量。日常要注意用眼衛(wèi)生，不要手揉眼睛，眼睛進(jìn)臟東西要及時(shí)用干凈的流動(dòng)水清洗眼睛，根據(jù)情況及時(shí)就醫(yī)。
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本周，市內(nèi)中小學(xué)、幼兒園相繼開(kāi)學(xué)，孩子們集中返校，容易給呼吸道、腸道傳染病的傳播創(chuàng)造條件。昨日，長(zhǎng)沙市疾控中心提醒，學(xué)校和家長(zhǎng)要提高警惕，謹(jǐn)防傳染病在學(xué)校暴發(fā)流行。學(xué)校應(yīng)做好教室、宿舍、食堂、圖書館等公共場(chǎng)所的通風(fēng)消毒工作，加強(qiáng)學(xué)生的晨午檢和因病缺勤追蹤登記，學(xué)生一旦出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)通知家長(zhǎng)帶其就
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眼睛是我們比較重要的器官之一，因此護(hù)眼尤為重要。那么你知道怎么去預(yù)防近視？先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分人每天盯著看電腦、智能手機(jī)、電視的時(shí)間足足有400分鐘。 研究顯示，人們?cè)谶@期間的眨眼次數(shù)會(huì)減少近70%。眨眼次數(shù)過(guò)少，會(huì)造成
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房事中如果出現(xiàn)了一些特殊的情況，建議夫妻兩個(gè)人還是克服心理因素，及時(shí)的選擇一家正規(guī)的醫(yī)院接受治療比較好，畢竟健康無(wú)小事，先確保自身的健康，才能擁有高質(zhì)量的房事體驗(yàn)。以下5種特殊情況你遇到過(guò)嗎？下面小編為您詳細(xì)的介紹一下。 房事中出現(xiàn)5種情況一定要就醫(yī) 性生活的夫妻、情侶生活必不可少的一部分，
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房事中如果出現(xiàn)了一些特殊的情況，建議夫妻兩個(gè)人還是克服心理因素，及時(shí)的選擇一家正規(guī)的醫(yī)院接受治療比較好，畢竟健康無(wú)小事，先確保自身的健康，才能擁有高質(zhì)量的房事體驗(yàn)。以下5種特殊情況你遇到過(guò)嗎?下面小編為您詳細(xì)的介紹一下。 性生活的夫妻、情侶生活必不可少的一部分，完美的性生活有助于感情的維系，但
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十三屆全國(guó)人大一次會(huì)議5日上午9時(shí)在人民大會(huì)堂開(kāi)幕，聽(tīng)取國(guó)務(wù)院總理李克強(qiáng)關(guān)于政府工作的報(bào)告，審查國(guó)務(wù)院關(guān)于2017年國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展計(jì)劃執(zhí)行情況與2018年國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展計(jì)劃草案的報(bào)告，審查國(guó)務(wù)院關(guān)于2017年中央和地方預(yù)算執(zhí)行情況與2018年中央和地方預(yù)算草案的報(bào)告，聽(tīng)取全國(guó)人大常委會(huì)關(guān)于憲
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人社部近日公布的消息顯示，國(guó)家異地就醫(yī)結(jié)算系統(tǒng)運(yùn)行順暢，截至今年1月，累計(jì)結(jié)算超過(guò)18萬(wàn)人次，基金支付28.54億元。資料圖據(jù)悉，我國(guó)已經(jīng)全面建成聯(lián)通部、省、市、縣四級(jí)的國(guó)家異地就醫(yī)結(jié)算系統(tǒng)，重點(diǎn)解決異地安置退休人員、長(zhǎng)期異地居住人員、長(zhǎng)期異地工作人員以及符合異地就醫(yī)轉(zhuǎn)診條件的人員等四類群體的異地住
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就醫(yī)者猝死無(wú)證診所非法行醫(yī)者被判無(wú)罪法院認(rèn)定患者死亡與行醫(yī)無(wú)因果關(guān)系□ 本報(bào)記者申?yáng)|診所在未取得《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，由無(wú)醫(yī)師資格證的鄉(xiāng)村醫(yī)生跨區(qū)域以醫(yī)師身份坐診，不料，在診所發(fā)生了患者做頭孢皮試后當(dāng)場(chǎng)死亡的事故。一審法院就檢察院指控的被告人趙生發(fā)犯非法行醫(yī)罪一案作出判決，判處被告人無(wú)罪。對(duì)此判決
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資料圖2018年2月6日訊，近日一位來(lái)自南威爾士的17歲少年身體不適前往醫(yī)院看病，經(jīng)檢查后確診為便秘。令人意想不到的是，不到24小時(shí)后便意外死亡。這位少年名叫杰克·鄧恩，事發(fā)前一天，他突感胃部不適，于是就去求助醫(yī)生。經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單檢查后，醫(yī)生開(kāi)了些瀉藥后，便讓他回去好好睡一覺(jué)。不幸的是，第二
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些