夫妻如何防止性交痛 和諧的性生活有利于夫妻感情
兩性健康 378 0
夫妻性交不僅是基本的生理需求，也是夫妻良好感情的保證。但有時(shí)候性交過(guò)于激烈，容易發(fā)生性痛。那么如何預(yù)防呢？
1.注意個(gè)人衛(wèi)生
在做愛(ài)前，要保證性器官的清潔衛(wèi)生，以免不潔的性生活給細(xì)菌感染帶來(lái)機(jī)會(huì)。而且近幾年由于性感染的機(jī)率越來(lái)越高，許多炎癥都會(huì)導(dǎo)致性器官長(zhǎng)期充血，引起疼痛，因此必須盡早預(yù)防，注意個(gè)人衛(wèi)生，減少感染的機(jī)率。
2.避免過(guò)度性生活
要適當(dāng)減少性生活的次數(shù)。頻繁的性生活很容易導(dǎo)致性生殖器官充血。如果你患有一些慢性炎癥，頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致炎癥無(wú)法緩解，從而促進(jìn)性生活的疼痛。所以要適度做愛(ài)，性生活過(guò)程中不要太粗暴，避免性生殖器官受損。
3.心理調(diào)節(jié)
如果長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、憤怒的狀態(tài)，或情緒波動(dòng)較大，則會(huì)引起氣血淤滯，也容易引起疼痛。
4.戒煙戒酒
我們說(shuō)適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟膊荒艽篌@小怪，但大量的飲酒、吸煙，長(zhǎng)期后，會(huì)引起前列腺、精囊、尿道充血，在做愛(ài)時(shí)，也會(huì)引起疼痛。也要少吃辛辣，肥膩的食物。
5.排除原因
如果有炎癥或生殖泌尿系統(tǒng)疾病，應(yīng)盡快治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系統(tǒng)疾病可能會(huì)引起疼痛。
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眾所周知，如果經(jīng)常發(fā)生性行為，會(huì)導(dǎo)致夫妻身體出現(xiàn)問(wèn)題。所以，健康科學(xué)的性生活間隔幾天呢？每天晚上一次。雖然精力充沛，但千萬(wàn)不要為了性而做愛(ài)，而忽視感情。近一個(gè)月來(lái)，關(guān)注自己的性生活時(shí)間和次數(shù)，與伴侶一起探討時(shí)間間隔是否合適，爭(zhēng)取讓身心雙方都得到滿足。一周兩次。這是很多人固守的標(biāo)準(zhǔn)生活間隔，其實(shí)不科學(xué)
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夫妻生活的美滿是家庭幸福生活的基礎(chǔ)，向大家介紹了一種可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。下面一起了解關(guān)于改善夫妻生活的保健穴位吧。五大穴位提升性生活質(zhì)量1、三陰交穴防老化三陰交穴位于位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。又稱“婦科三陰交”對(duì)生理不順等婦女疾病的治療有
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面對(duì)性交，男人最發(fā)愁的事情就是持久度不夠，沒(méi)幾下子就射了。這種意猶未盡的性愛(ài)，無(wú)論男女都不會(huì)滿意的。所以，怎樣才能讓激情歡愛(ài)變得更加持久、纏綿，是很多男人比較發(fā)愁的事情。別擔(dān)心，男人的福音來(lái)了，試試下面的幾個(gè)方法，會(huì)讓你們受益匪淺哦！3個(gè)方法讓你擺脫“快槍手”稱號(hào)第一：性交要迂回漸進(jìn)在戰(zhàn)場(chǎng)上，我們經(jīng)
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許多研究表明，50%的夫婦在性生活方面存在問(wèn)題。所以，針對(duì)這方面的問(wèn)題癥結(jié)，該如何補(bǔ)救和改善呢？性和愛(ài)的聯(lián)系不要把性和愛(ài)分開(kāi)，它們堅(jiān)持在性生活和其它領(lǐng)域，心占據(jù)著中心地位。她們將性生活視為夫妻關(guān)系中極其重要的一部分，她們都愿意并致力于自己和對(duì)方的性滿足。性和諧性愛(ài)和諧美滿的夫妻知道：性愛(ài)應(yīng)該沒(méi)有人人
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對(duì)于大多數(shù)人而言，擁有性愛(ài)的時(shí)機(jī)，就是感覺(jué)來(lái)了，無(wú)需太多理由。但是，如果在這些特定的情況下，擁有性生活，不僅能增強(qiáng)性感受，體驗(yàn)到新感覺(jué)，甚至?xí)屓私K身難忘！這6個(gè)時(shí)刻，最適合性生活1、重大事件的前夜性生活能緩解緊張情緒、降血壓和減輕壓力。研究表明，當(dāng)人為第二天的重要事件，比如登臺(tái)演講、面見(jiàn)重要客戶等
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女孩子在新婚之夜的頭幾次性生活都很重要，如果做得不好，就會(huì)影響到以后夫妻間的性生活和感情。可試著彼此說(shuō)些甜言蜜語(yǔ)，切忌過(guò)頭，初戀的感覺(jué)和感覺(jué)對(duì)女人來(lái)說(shuō)是很有紀(jì)念意義的，希望能有美好的回憶。掌握基本的技能兩個(gè)人在婚前最好學(xué)點(diǎn)基本的性知識(shí)，這也是孕前知識(shí)，了解男女性器官的結(jié)構(gòu)和生理特征，以免在新婚之夜鬧
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經(jīng)期同房好嗎，這是很多夫妻或夫婦非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，經(jīng)期同房危害很大，下面就說(shuō)說(shuō)經(jīng)期同房的危害。經(jīng)期最好不要性生活經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體各個(gè)部位都會(huì)出現(xiàn)一些變化，其中最顯著的變化就是：大腦皮層興奮性下降，全身抵抗力下降。外陰中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口打開(kāi)，堿性經(jīng)血中和了陰道的酸性
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性生活是一個(gè)人全面心理素質(zhì)的集中體現(xiàn)，有些人由于自己的個(gè)性存在著某些缺陷，同配偶過(guò)不好性生活。最常見(jiàn)的情況是有些人在性生活里苛求對(duì)方，一旦發(fā)生矛盾，就只會(huì)殘酷斗爭(zhēng)，不會(huì)主動(dòng)讓步和妥協(xié)。第二種是，有些人一方面出于自卑感，對(duì)于對(duì)方的一切表現(xiàn)都會(huì)過(guò)分敏感，動(dòng)不動(dòng)就認(rèn)為自己在性心理上受到了傷害，但又絕不愿向
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些