許多研究表明，50%的夫婦在性生活方面存在問題。所以，針對這方面的問題癥結，該如何補救和改善呢？
性和愛的聯系
不要把性和愛分開，它們堅持在性生活和其它領域，心占據著中心地位。她們將性生活視為夫妻關系中極其重要的一部分，她們都愿意并致力于自己和對方的性滿足。
性和諧
性愛和諧美滿的夫妻知道：性愛應該沒有人人應該遵守的絕對標準，也沒有怎樣才對，怎樣才不對的問題。如果雙方都滿意，那就是性快樂。
學會說不
有些女人對丈夫的性要求常說不。性愛和諧的夫妻，雙方都以滿足對方的性要求為重，都會想方設法克服自己原來的抗拒，學會說不。
男女差距
性生活幸福的夫妻也會遇到男女差距的問題。然而，由于他們的關系充滿了互相滿足的精神，他們會主動彌補可能的差距。
敢談性事
長期以來，社會上存在著禁忌談論性事的戒律。性愛非常成功的夫妻，決不把對方看作是能讀出別人心意的神人，而是敞開心扉，坦誠地討論性愛。她們還知道：希望對方或雙方共同做出一些新的行為、動作、姿勢或方式，并不意味著過去的錯誤。
精彩平衡
在性生活中，每一方都要付出和接受，男女雙方都需要服務對方，接受對方的服務。夫妻之間建立的一種互相愉快、主動、完全給予和接受的奇妙平衡，會讓他們的性生活總是讓雙方都開心。但重復性生活不僅對健康無益，而且難以使性生活的愉悅細水長流，應引起夫妻雙方的重視。
