白蕓豆蹄花湯的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜 759 0
1.食材準(zhǔn)備
2.豬蹄洗干凈，剁成小塊。湯鍋加冷水，下蹄花煮開(kāi)后倒掉水，沖洗掉浮沫，再加冷水煮開(kāi)一次，再倒掉水，浮沫沖洗干凈
3.湯鍋加2000ml冷水，下蹄花、姜片蔥結(jié)，烹入少許料酒，入蒸箱溫度100度，時(shí)間為2小時(shí)
4.湯鍋中下泡發(fā)好洗凈的大白豆，大白豆需要提前一晚清水泡軟
5.入蒸箱，溫度100度， 時(shí)間半小時(shí)
6.盛出后倒入適量生抽調(diào)味，撒上蔥花點(diǎn)綴
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些