肉末番茄豆腐的做法-家常味煮菜譜
美食菜譜 1143 0
1.原材料準(zhǔn)備好;

2.豆腐切2公分左右的小丁;

3.西紅柿沒去皮,直接切小塊;如果你不喜歡帶皮的,可以在頂部劃個(gè)深點(diǎn)兒的十字花刀,然后入開水鍋中滾幾下,就很好撕下外皮了;

4.小蔥切碎;

5.豬肉去筋膜,剁成肉糜;

6.炒鍋中倒適量油,不要等油熱就肉糜入鍋中,迅速劃散,然后倒少許料酒、醬油,調(diào)色去腥;

7.將番茄塊入鍋中,翻炒出湯;

8.加適量鹽,再加少許熱水;

9.將豆腐入鍋中煮3-5分鐘入味,出鍋前煮蔥花。

肉末番茄豆腐成品圖



烹飪技巧
1.豆腐是剛出鍋的,所以直接入鍋中煮了,如果是盒裝的豆腐,建議先焯下水再入鍋中煮;
2.西紅柿和肉末的用量,看個(gè)人喜歡。
上一篇:
香腸烤土豆的做法-黑椒味烤菜譜
下一篇:
素炒腐竹的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1701
我們每天走在街上或者是走在夜市上的時(shí)候通常都會碰到一些小攤我們都知道對于這些小攤來說衛(wèi)生問題是一個(gè)比較大的問題,但是很多時(shí)候我們是很難控制自己的經(jīng)常會被小攤的香味所吸引會購買小攤處的一些小吃但其實(shí)是很不衛(wèi)生的。很多人都會在下班的時(shí)候,遇到一些地?cái)偟男〕裕y免會出現(xiàn)嘴饞的情況,會選擇購買地?cái)偟拿朗承〕?/p>
1307
無論是豆腐還是雞蛋都是我們生活中比較常見的兩種食材并且對于人們來說其實(shí)很多時(shí)候這些簡單的食材有著豐富的做法和營養(yǎng),雞蛋和豆腐也是可以一起做的其中雞蛋炒干豆腐就是比較常見的一款雞蛋和豆腐的搭配適合人們平時(shí)食用。雞蛋炒干豆腐的做法是很簡單的,我們只要將干豆腐切成塊狀,然后再準(zhǔn)備一些青椒以及姜蔥,然后再將
1670
豆腐燉雞塊是一道比較常見的家常菜無論是豆腐還是雞塊其實(shí)都有著比較高的營養(yǎng)價(jià)值所以很適合需要補(bǔ)身體的人食用尤其是孕婦,但是對于人們來說想要做好豆腐燉雞塊卻不是一件容易的事情很多時(shí)候豆腐燉雞塊的口感做的并不好。豆腐燉雞塊這種做法是非常簡單的,我們只要準(zhǔn)備好豆腐、雞翅以及生姜等材料,然后再將雞塊清洗干凈,
748
糖醋荷包蛋的做法 - 家常糖醋荷包蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋荷包蛋怎么做好吃,糖醋荷包蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋荷包蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會糖醋荷包蛋的做法
1745
雞血豆腐是人們生活中比較常見的一種食物雞血豆腐可以很好的將雞血和豆腐融為一體并且雞血豆腐有著很高的營養(yǎng)價(jià)值,但是雖然雞血豆腐的營養(yǎng)價(jià)值很高但是很多人卻并不會做雞血豆腐或者是做的并不好吃那么雞血豆腐應(yīng)該怎么做呢?雞血豆腐這種食物的做法是最為常見的,它是我們食用雞血的方法,將雞血跟豆腐制作在一起,可以去
194
辣椒燉豆腐也被稱為麻婆豆腐是我們生活中比較常見的一道菜并且因?yàn)槔苯窡醵垢銎饋肀容^方便味道也比較美味所以比較適合人們食用,但是其實(shí)不同的地方做辣椒燉豆腐還是存在著比較大的區(qū)別的那么究竟辣椒燉豆腐存在哪些不同?辣椒燉豆腐又被稱作為辣子豆腐,也有一些地方把它稱作麻婆豆腐,制作起來特別簡單,吃起來味道也比
1721
肉末蒸豆腐的做法 - 家常肉末蒸豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果肉末蒸豆腐怎么做好吃,肉末蒸豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉末蒸豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會肉末蒸豆腐的做法
1597
輔食:山藥雞肉丸的做法,輔食:山藥雞肉丸怎么做請看輔食:山藥雞肉丸的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材。 2、胡蘿卜、香菇、山藥去皮切片。 3、中火煮5分鐘。 4、雞胸肉去膜和脂肪,用刀背剁成肉蓉。 5、將肉蓉...
169
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過一些