被雨淋后快洗澡
雨水中有很多的細菌，如果過長時間淋雨，雨水中的細菌就會侵蝕到皮膚，可能引起紅斑、丘疹，嚴重的可能出現水皰，甚至腫脹。因此，回家后要及時淋浴，而且沐浴時一定要帶有殺菌作用的沐浴液。另外，若雙腳長時間浸泡雨水，可用鹽水浸泡雙腳半小時，然后再洗澡。
淋雨后私密部位要注意
在大雨中淋的時間過久，就會造成全身都濕透。被雨水浸濕的內褲又貼著私密部位，時間一長就很容易將細菌帶入陰道，引發(fā)婦科疾病。這時，要用專門的護理液清洗下體，并沖洗干凈。
衣服消毒分開洗
淋過雨后的衣服也要做好及時消毒，因為雨中帶有大氣層中的各種污染物。
有時雨太大很多人都是趟水回家，身上沾滿了街道上各種污物混雜在一起的雨水。回家后需及時脫掉衣服，然后與其他衣服分開放。另外，清洗時要用消毒液浸泡之后才能徹底殺菌。
經期女性千萬別趟水
除了腳上有傷的人，處于經期的女性也不要趟渾濁的雨水。
因為經期趟水特別容易引發(fā)急性附件炎，下腹疼痛腫脹、月經失調、淋漓不斷，嚴重的還會導致崩漏。
夏季，在五行中屬火。對應的臟腑為“心”，夏季養(yǎng)生的一大關鍵就是養(yǎng)“心”。而夏季陽氣最盛，紅色為陽，相對應的紅色食物就入心入血。因此，夏季護心，就要多吃些紅色的食物。那么，夏季養(yǎng)生吃什么呢？接下來就為大家解答這個問題。夏季養(yǎng)生吃什么1、菠菜菠菜中富含葉酸。有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的
為了身體健康著想，大家日常一定要注意養(yǎng)生，而隨著季節(jié)的變化大家的養(yǎng)生方式也應該發(fā)生改變，這樣才能活得更好的養(yǎng)生效果。如今已經進入了夏季，那夏季里大家應該怎么樣養(yǎng)生呢？專家指出夏季養(yǎng)生大家需要注意的事項主要有5點，下面就向大家詳細的介紹一下，希望能給大家?guī)椭Ｏ募攫B(yǎng)生的方法1、夏季要調整好自己的睡
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作者：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院消化內科 李軍祥暑季，天氣炎熱，也是胃腸道疾病高發(fā)的季節(jié)。那么如何做，才能有效地調整胃腸功能，預防胃腸疾病呢？應當做到三戒三宜。一戒過食生冷。夏季，在氣溫升高的同進，大自然的陽氣也日漸旺盛，自然界的濕度也隨之增加。相應地，人體內的濕氣也會相應增加。所以，人們往往食欲不振，
剛剛進入大暑，幾乎每天都遭遇了無厘頭的太陽雨，高溫多雨的天氣里，防暑降溫必然是一場攻堅戰(zhàn)。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心中醫(yī)兒科主任鄧健提醒大眾，風、寒、暑、濕、燥、熱，這六大外邪，與節(jié)氣最緊密相關的就是暑氣，進入三伏天后，天氣炎熱，這段時間一定要注意防暑降溫，避免因為在戶外曝曬導致中暑。中暑時體溫超過38
編者按：中醫(yī)五行學說認為，夏屬火，火氣通心。夏季悶熱難耐，人們出汗多，容易耗心陰、損心陽，除了容易發(fā)生中暑，腦卒中、心梗等心腦血管事件的風險也提高了。中醫(yī)認為，心為君主之官，臟腑百骸皆聽令于心，心動則五臟六腑皆搖，心安則血脈通暢、五臟六腑安寧。因此，夏季養(yǎng)生首重清心養(yǎng)心。今天人民健康網就與你說說夏季
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真正的美食應該在好吃的同時還能保證健康，比如易網在線養(yǎng)生網今天為各位帶來的這款四款夏季養(yǎng)生食譜 清涼爽口消暑降火，相信能讓你重新定義什么叫健康美食。進入夏季，天氣越來越熱，人們的火氣都大,要吃一些清涼解暑的食物，這樣才能去火降暑，但是你知道吃什么消暑降火嗎?不知道也沒關系，今天小編就為大家介紹幾款夏季養(yǎng)
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