準備食材。
胡蘿卜、香菇、山藥去皮切片。
中火煮5分鐘。
雞胸肉去膜和脂肪，用刀背剁成肉蓉。
將肉蓉、面粉、雞蛋和煮好的菜放入料理機打成泥。
順時針攪拌上勁。
水開后下丸子，大火煮5分鐘。
山藥是一種比較有營養的食材并且山藥有著比較高的藥用價值所以山藥做食療的時候也有著比較好的效果，但是很多人會發現在處理山藥之后會出現皮膚瘙癢的情況并且這種情況通常出現在接觸到山藥的皮膚部分那么這是什么原因導致的呢?山藥是我們在生活當中比較常見的一種食物，特別是在食療的時候使用山藥效果也比較理想，主要是
無論是山藥還是排骨都是我們生活中比較常見的兩種食材并且山藥和排骨也有著比較高的營養價值十分適合人們用來養生，并且山藥有著一定的藥用價值無論是老人還是小孩都很適合食用山藥那么將山藥和排骨一起搭配會有怎樣的效果呢?山藥中含有大量的不飽和脂肪酸，多吃山藥不僅有助于通便利尿還有助于降低血壓血脂，所以無論是對
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