先前研究顯示運動有助老年人健腦，不過，加拿大研究人員發現，這一功效存在性別差異，男性更受益。
美國科學促進會主辦的新聞網站“尤里卡警報”近日報道，運動能夠提高心肺適能，從而關聯大腦灰質中神經連接增強，意味著認知功能改善。心肺適能是一種心、肺和血管系統把氧氣輸送至肌肉組織細胞加以使用的能力。加拿大約克大學和麥基爾大學研究人員招募一組男性志愿者和一組女性志愿者，他們平均年齡均為67歲。研究人員讓志愿者自我報告每日體育活動量，記錄他們的身高、體重、年齡等相關信息，評估心肺適能，測試大腦神經功能。結果顯示，男性志愿者的心肺適能高于女性志愿者；心肺適能強與男性的大腦認知水平改善關聯更緊密。
這一結果將由美國《應用生理學雜志》發表，研究人員認為，這一發現顯示，當研究運動與老年人大腦健康的關聯時，考慮性別因素具有重要意義。 據新華社
中新網昆明2月3日電 (陳靜)3日，昆明市第一人民醫院官方網站開通“施予受”器官捐獻志愿者登記平臺，成為中國第四家可以在官網進行人體器官捐獻登記的醫院。 記者從當天舉行的啟動儀式上獲悉，經過10余年的努力，2018年中國共完成公民逝世后器官捐獻6346例、器官移植20110例，位居世界第二位，
中新網上海2月2日電 (記者 陳靜)上海市衛生健康委2日披露了最新“癌情”，監測數據顯示，2015年，上海新發癌癥病例7.16萬例，發病率為497.3/10萬，男性的癌癥發病及死亡風險均高于女性。至2016年底，上海共有40萬例癌癥生存患者。 第20個世界癌癥日即將到來，國際抗癌聯盟和中國抗癌
易網在線健康導讀：最長壽男性去世是什么情況？日本媒體報道，1月12日世界最長壽男性去世，享年113歲。該男子平時借助輪椅度日，但力所能及的事情他都盡力自己做，并且喜歡泡溫泉。最長壽男性去世：據日本媒體報道，居住在日本北海道足寄町的“全球最高齡男性”野中正造20日凌晨因衰老在家
通常情況下，五六十歲的人比20多歲的人記憶力更差，但如果提前干預，就可延緩大腦衰老。德國精神病學家蓋里·斯莫爾認為，在預防疾病方面，讓大腦保持年輕尤為重要。他提出“健康老齡化配方”，分為4個主要步驟，堅持下去，有助于保持大腦年輕活躍。1.保持鍛煉。每天20分鐘的快走可預防老年癡呆癥。斯莫爾表示，身體
房事太沖動，也會引來不好的后果。比如古代房中術提到的馬上風，也就是所謂的精盡人亡，現代人又稱“性猝死”，是指性生活中發生的猝死。猝死在高血壓、冠心病和其他心臟病患者中最常見。它也可以發生在所謂的“健康”的正常人身上。它不僅可以發生在中年和老年男性，也可以發生在婦女和所有年齡的人。 “性猝死”自
現在有越來越多的人開始健身了，并且健身也對我們的身體比較好，健身的好處有哪些?我們應該知道健身之前我們應該注意自己的飲食，健身前吃什么好?新手健身要注意的事情比較多，健身的注意事項有哪些?下面一一為大家進行解答。 健身的好處 1.心肺系統 適當的進行健身對人體的心扉功能有比較大的好處，可
以往人們總認為腦中風是中老年人的“專利”，而近年來卻頻頻聽聞年輕人中招。秋冬乍寒乍暖之際，歷來是心腦血管疾病最易纏身的季節，平日有“三高”困擾的朋友們，這時尤其需要好好保重了。南方醫科大學中西醫結合醫院針推康復科主任周國平教授提醒說，做好以下基本“路數”，可以避免八成以上的中風悲劇。如果家里有人不幸
藜麥和其他常見主食相比，鈣和蛋白質含量更高，而且蛋白質比較優質，同時還特含一種對大腦健康有益處的賴氨酸，雖然它在嚴格意義上不屬于谷類，但也可以作為主食之一。它是含優質完全蛋白質(大多數存在于動物性食物中)的植物性食物。藜麥中蛋白質含量平均為16%(最高可達22%)，而牛肉的蛋白質含量是20%，大米的
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些