欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

精打細算,健身空間多起來(體育大看臺)

精打細算,健身空間多起來(體育大看臺)  浙江杭州近江時代大廈改造后的球場。

本報記者 竇瀚洋攝

">

浙江杭州近江時代大廈改造后的球場。
  本報記者 竇瀚洋攝

精打細算,健身空間多起來(體育大看臺)  寧夏銀川賀蘭山運動休閑體育公園航拍圖。

古飛洋攝

">

寧夏銀川賀蘭山運動休閑體育公園航拍圖。
  古飛洋攝

寫字樓里響起擊球聲,老煤庫變身運動秀場,廢舊礦坑內置智慧步道……這樣的“空間魔術”在多地上演,一塊塊邊角地成為全民健身的活力場。精打細算盤活資源,回應民生需求,城市發展的這些巧思與匠心值得借鑒。

——編  者

浙江杭州近江時代大廈“升級”

走,上寫字樓頂樓打球

本報記者  竇瀚洋

午休時間到,浙江杭州上班族盧健背上球拍,直奔近江時代大廈。乘梯直達五樓多功能運動場,這里已有不少人在鍛煉。

“以前打球得去5公里以外的場館,現在從單位走路過來不過10分鐘?!北R健最近迷上了匹克球?!拔医洺:团笥褋磉@里,預約很方便。”

環顧多功能運動場,有1塊旱地冰壺場地,3塊網球場進行了新手級、初階級和高階級的區分,還有2塊配備了防滑地墊的匹克球場。

近江時代大廈所在的望江街道,轄區內共有11個社區、53個住宅小區,其中老舊小區26個?!巴值雷鳛榇竺娣e回遷安置房區域,配套不足。群眾生活半徑、工作半徑、休閑消費半徑內缺乏專業運動場地,難以滿足多樣化的運動需求?!蓖值傈h工委委員熊侃告訴記者。

以近江時代大廈五樓為例,改造前,這里被管道等設施占據,整體利用率較低。

改造并非一帆風順。街道先是組織專業第三方團隊對場地進行了全面的現場勘察,包括結構安全評估、荷載測試、排水系統檢查等,充分評估了改造的可行性,為后續設計提供了堅實的數據支撐。

“場地位置和居民區隔了一條馬路,改造前,部分居民擔心改造施工過程中存在噪聲問題。我們通過實地勘察測量,發現噪聲分貝不會影響正常生活。跟居民解釋后,才逐漸打消他們的顧慮。”熊侃介紹。

撬動社會資源、引入“政企合作”模式,改造得以順利進行。街道負責日常監督,轄區內的杭州月亮島體育公司承租,投資約500萬元完成場地建設改造。2024年6月改造完成后,根據預訂時間和場地的不同,按照每半小時40元至110元不等的標準收費。

該場館還設置了公益時間段,工作日上午9點至10點免費向社會開放。場館負責人李園介紹:“這樣既保證了項目可持續運營,又實現了惠民。”

在望江街道,這樣的改造場地越來越多:秋石高架路下的公園被打造成嵌入式體育公園;濱江家園(電信)小區的地下車庫屋頂,添置了羽毛球場和乒乓球桌……近年來,望江街道共挖掘建設體育公園1處、嵌入式體育場地28處、健身路徑22條、百姓健身房2處,總面積超2萬平方米。

“望江街道已初步形成10分鐘健身圈,不斷盤活城市體育空間,優化居民健身體驗。”在熊侃看來,這種創新模式為全民健身、城市更新和社區治理提供了借鑒。

山東青島閑置煤庫“煥新”

來,到文體商業街逛逛

本報記者  王  者

走進山東青島市市北區浮山新區街道青島能源·中聯運動廣場,場館內熱鬧非凡。今年40歲的周淼在附近上班,她幾乎每天都趁午休時間約同事到這里打羽毛球。

“場地新、氛圍好,出出汗,身心舒暢?!敝茼嫡f,“我在這里辦理了儲值卡,算下來1小時40多塊錢。”

中聯運動廣場占地14畝,建設總面積約1.1萬平方米,前身是青島能源集團金澤熱力的堆煤庫房。近年來,青島市持續落實“煤改氣”清潔能源供熱項目,伴隨新型能源的投入使用,該庫房閑置了下來。

閑置煤庫一度讓人棘手,如今卻成為日均客流量2500人次以上的時尚運動秀場。從“工業銹帶”到“活力秀場”,蝶變如何實現?

城市更新帶來轉機。2021年,《青島城市更新和城市建設三年攻堅行動方案》發布,聚焦市民需求迫切的基礎設施建設等方面。2023年,在青島市和市北區政府協調支持下,青島能源集團與中聯建業集團達成合作,由中聯建業集團投資規劃,對該煤庫進行整體改造并運營管理。

“經過調研,我們了解到周邊居民對于文體活動需求較大,但是附近一直沒有足夠的土地空間用于建設?!敝新摻I集團有限公司董事長周華介紹,項目將煤庫規劃為整體兩層建筑,打造成復合型開放式文體商業街區。

2023年11月,中聯運動廣場正式投入運營,包含近30個多功能場地,并引入20余個商業品牌,成為小而美的運動主題鄰里商業街區。

如今,羽毛球館、籃球館、乒乓球館、臺球館等場館,訂場率均超過了80%,年均客流量超100萬人次,進一步豐富完善了社區配套。

為方便市民前來運動,園區配套了充電樁、光伏雨棚,同時還設有充換電柜,成為社區的綠色補能站。

下午1點多鐘,結束運動的周淼走出羽毛球場,和朋友來到園區內的餐廳就餐?!按蛲昵蜻€能就近吃個午飯,車可以充電,我們的運動生活方便多了?!彼f。

寧夏銀川廢舊礦坑“披綠”

看,這個體育公園很有特色

本報記者  焦思雨

一大早,寧夏銀川賀蘭山運動休閑體育公園便熱鬧起來。健身步道上,晨跑者步履輕快,騎行者穿梭如風,滑板少年動作矯健。

站在高處眺望,這個體育公園仿佛鑲嵌在園林里,湖泊瀑布、亭臺樓閣與健身跑道、籃球場等設施相映生輝。

這片占地1200畝、頗具中式園林韻味的體育公園,10年前曾是采砂石場留下的沉陷礦坑?!靶r候我常來這里,那時一棵樹都沒有,只有呼呼的風。”寧夏志輝源石葡萄酒莊有限公司宣傳經理賈進財感慨。

2016年,酒莊打算對礦坑進行生態修復。“最初想法很簡單,先種樹,把綠色恢復起來?!辟Z進財說,“可在砂石礦坑里種樹太難了,這里又缺水,種一棵死一棵是常有的事?!?/p>

“無論多難,我們都沒想過放棄?!辟Z進財說,他們漸漸摸索出一套科學的生態修復路徑。先栽植耐旱、抗風沙的防風林,固土保水,待植被初步成林、生態有所改善后,再逐步引入景觀樹種,提升生物多樣性。如今,這片土地生長著超100種樹木。

“生態好轉后,我們結合礦坑原本高低不平的地形,打造集生態、運動、休閑于一體的現代體育公園?!辟Z進財介紹。

2023年,該公園建成了智慧型健身步道。該步道設置1處賽事控制指揮中心、9處全場景智能數據采集點。智能設備通過人臉識別和芯片識別等方式,幫助跑友實時記錄心率、配速等數據。

“去年,我們舉辦了半程馬拉松賽事,外地跑友超60%?!辟Z進財介紹,跑友會順道參觀酒莊,實現了“以賽促旅、以旅帶產”的良性循環。

“公園的建設既修復了礦坑生態,也為市民提供了運動休閑空間,還為酒莊帶來經濟效益,可謂一舉三得!”賈進財表示,為更好地滿足市民運動需求,賀蘭山運動休閑體育公園二期工程還增設了足球場、滑雪場、射箭館、攀巖館和碗池等設施,目前已投入使用。

版式設計:沈亦伶

《 人民日報 》( 2026年01月08日 14 版)

上一篇:新場景激發經濟新活力
下一篇:這家醫院的機器人“員工”有點忙

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

居民健康素養水平達33.69%

741

  本報北京1月7日電(記者白劍峰)記者從國家衛生健康委獲悉,2025年中國居民健康素養水平達33.69%,比2024年提高1.82個百分點,繼續保持穩步提升態勢。監測結果顯示,2025年全國城市居民健康素養水平為36.68%,農村居民為30.58%,較2024年分別增長1.94和1.47個百分點

電商監管新規是對新職業青年創業的悉心呵護

1253

青年投身電商創業,需要更好的規則規制環境。新出臺的兩個《辦法》要求網絡交易平臺制定、修改和執行規則時,遵循公開透明、公平合理、權責一致原則,維護各方合法權益。通過常態化會商機制,青年創業者可參與重大規則制定,避免不合理限制和費用。同時,兩個《辦法》規范直播電商法律責任,明確監管手段,探索流量監管和黑

新場景激發經濟新活力

321

編者按在二〇二六年新年賀詞中,國家主席習近平指出,“我們依靠創新為高質量發展賦能”“創新創造催生了新質生產力,也讓生活更加多姿多彩”。我國成為創新力上升最快的經濟體之一。場景是推動科技創新和產業創新融合發展的重要載體。日前,國務院辦公廳印發《關于加快場景培育和開放推動新場景大規模應用的實施意見》,提

2026年01月08日每日養生小知識健康簡報,星期四!健康是一種生活態度!

2026年01月08日每日養生小知識健康簡報,星期四!健康是一種生活態度!

808

2026年01月08日健康養生簡報,星期四!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、國民體質持續改善折射健康中國建設成效2、消費券應發到消費者心坎上3、購票能不能少些套路4、兒童青少年“五健”促進行動計劃發布5、工會驛站既要建得好,更要用得好(民生觀)6、持續激發綠色消費潛力(權威發布)7、大樹“穿毛衣”添趣又暖心8、2026年01月07日每日養生小知識健康簡報,星期三!健康是一種生活態度!9、網

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
成人精品一区二区三区电影免费| 国产v综合v亚洲欧美久久| 日韩一区二区在线视频| 中文字幕一区二区中文字幕| www.中文字幕在线| 99久久综合狠狠综合久久止| 一区二区视频国产| 亚洲.欧美.日本.国产综合在线| 在线精品日韩| 亚洲91精品在线亚洲91精品在线| 色狠狠久久av五月综合|| 日韩理论片在线观看| 欧美激情在线一区| 久久久综合亚洲91久久98| 久久成人资源| 国产伦精品一区二区三区| 豆国产97在线| 亚洲精品国产精品久久| 日本精品一区二区三区在线| 欧美久久久久久| 黄色片久久久久| 成人精品一区二区三区电影黑人| 亚洲午夜久久久影院伊人| 日本一区二区视频| 久久精品国产免费观看| 国产精品视频1区| 伊甸园精品99久久久久久| 日产国产精品精品a∨| 久久久久国色av免费观看性色| 国产免费内射又粗又爽密桃视频 | 青青青青在线视频| 91精品国产综合久久香蕉922| 99国产在线视频| 色噜噜狠狠一区二区三区| 欧美 日韩 激情| 国产一二三区在线播放| av久久久久久| 欧美在线视频一区二区三区| 久久国产精品电影| 国产va免费精品高清在线| 日日骚av一区| 久久精品成人一区二区三区| 国产精品日韩在线| 亚洲高清123| 久久亚洲精品成人| 国产精品久久久久一区二区| 亚洲一区亚洲二区| 欧洲亚洲一区二区| 国产主播在线一区| 伊人精品久久久久7777| 欧美日韩999| 国产精品涩涩涩视频网站| 亚洲 日韩 国产第一区| 久久国产精品免费一区| 91麻豆国产精品| 久久色免费在线视频| 国产成人精品亚洲精品| 欧美日韩一区在线视频| 国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看| 日韩中文综合网| 韩国v欧美v日本v亚洲| 亚洲一区二区三区精品视频| 久久久精品久久久| 91精品国产99久久久久久红楼| 欧美 日韩 激情| 99热成人精品热久久66| 欧美日韩精品免费看 | 亚洲高清精品中出| 久久国产天堂福利天堂| 91极品视频在线| 久久久久久亚洲精品中文字幕| av日韩中文字幕| 欧美夜福利tv在线| 丰满人妻中伦妇伦精品app| 男人天堂a在线| 操人视频欧美| 久久久久欧美| 在线视频一二三区| 久久精品女人的天堂av| 91国产美女在线观看| 精品久久久久久无码中文野结衣| 亚洲精品中文字幕无码蜜桃| 九色91av视频| 日本精品免费一区二区三区| 国产精品三区四区| 久久婷婷国产综合尤物精品| 中文字幕一区二区三区四区五区人| 久久精彩免费视频| 日韩有码在线播放| 国产精品久久久久久影视| 欧美精品第三页| 亚洲欧美在线网| 国产精品欧美风情| 久久久久久成人精品| 性高潮久久久久久久久| 国产精品入口尤物| 久久综合入口| 亚洲免费不卡| 国产精品久久国产| 久久久久久综合网天天| 日韩人妻无码精品久久久不卡 | 日本中文字幕一级片| 国产成年人在线观看| 久久精品99久久久久久久久| 日韩av高清| 97人人模人人爽人人喊中文字| 九色成人免费视频| 欧美一级视频在线播放| 在线观看欧美一区| 国产精品第一页在线| 精品国产一区av| 欧美极品一区| 日韩中文字幕在线视频观看| www黄色av| 国产精品一区二区三| 久久波多野结衣| 欧美怡春院一区二区三区| 亚洲区一区二区三区| yellow视频在线观看一区二区| 国产日韩欧美综合| 久久精品久久精品亚洲人| 欧美一级大胆视频| 色综合视频二区偷拍在线| 91精品综合视频| 国产精品美女www| 国产亚洲综合视频| 久久精品国产久精国产思思| 欧美精品中文字幕一区| 日韩视频第一页| 亚洲成人一区二区三区| 97精品一区二区视频在线观看| 国产精品久久久久久av福利 | 久久人人九九| 欧美激情极品视频| 热久久这里只有| 日韩在线视频导航| 亚洲精品在线视频观看| 影音先锋欧美在线| av在线不卡观看| 国产精品18久久久久久麻辣| 国产乱码一区| 国产女主播一区二区| 国产欧美精品aaaaaa片| 国产日韩二区| 国产欧美一区二区三区在线看| 国产在线一区二区三区播放| 精品视频高清无人区区二区三区| 久久精品中文字幕| 久久夜色撩人精品| 久久久久久一区| 久久久精品在线| 久久国产精品视频| 激情小视频网站| 黄色片视频在线播放| 精品国偷自产一区二区三区| 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | 欧洲美女7788成人免费视频| 人人妻人人澡人人爽精品欧美一区| 日韩亚洲欧美成人| 日韩久久精品一区二区三区| 日本a视频在线观看| 欧美精品免费在线| 久久精品国产理论片免费| 国产在线不卡精品| 国产老熟妇精品观看| 国产精品久久久久久久久婷婷 | 亚洲精品9999| 亚欧洲精品在线视频免费观看| 色中文字幕在线观看| 视频在线一区二区| 欧美在线日韩精品| 久久亚洲高清| 久久成人免费观看| 国产欧洲精品视频| 高清无码视频直接看| 91精品久久久久| 婷婷久久青草热一区二区| 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频| 欧美日韩一区二区视频在线| 久久一区免费| 国产日韩欧美精品在线观看| 国产精品狠色婷| 一区二区不卡在线观看| 日韩精品免费播放| 欧美激情亚洲视频| 黄色片免费在线观看视频| 国产精品第12页| 一区不卡字幕| 欧美日韩三区四区| 精品国产一区二区三区在线| 国产精品免费久久久久影院| 91国内在线视频| 热久久视久久精品18亚洲精品| 久久久人成影片一区二区三区观看| 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 久久99精品久久久久久久久久| 国产精品欧美激情在线观看| 一本色道久久综合亚洲精品婷婷| 日本中文字幕亚洲| 久草精品电影|