北豆腐一塊清理整潔，切割成一小塊，打進(jìn)一顆生雞蛋，攪拌均勻。
鍋中加點(diǎn)油燒開(kāi)，油熱后放進(jìn)水豆腐，文火漸漸地煎。
水豆腐煎至雙面金黃色，放進(jìn)蔥段姜末和蒜片，煸炒出香氣。
添加一罐啤酒，大概400克。
把煮開(kāi)的鵪鶉大裝進(jìn)去，加一勺生抽醬油調(diào)料。
添加1勺鹽，1勺白砂糖，青紅椒粒，煸炒勻稱后起鍋。
擺盤開(kāi)吃吧！香軟進(jìn)味，美味下飯。
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些
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