我們都知道，老姜對于驅寒的效果是非常好的，而且用老姜養生的歷史可以追溯到春秋時期，特別是在冬天的時候，泡一杯姜茶，身體可以暖一整天，那么姜茶怎么樣泡效果才會更好，往下看看吧。
感冒時，把切2-3片左右的老姜，加半勺的紅糖，用開水泡著喝，每天2到3次，能起到驅寒的作用，老姜能讓血管擴張，加速血液的循環，讓毛孔大張，能把體內的寒氣散發出來，紅糖能補血健氣，受寒感冒一般都是體內涼所導致的。感冒的時候這么喝是能加快痊愈的。
如果不單單是感冒的話，還有點咳嗽，就可以在紅糖老姜的情況下加入大蒜，大蒜是天然的抗生素，它的作用是青霉素的十分之一，能有效殺掉體內的病菌，快速恢復健康。
如果感冒伴有發熱的話，可以在紅糖老姜的情況下加入大蔥，每天吃2-3次。
另外，老姜除了能有預防疾病的作用志氣啊，還有美瞳養顏的作用，用老姜跟牛油果一起打汁和，能起到除皺，抗氧化的作用。
中醫認為，老姜味甘辛而溫，常常吃能起到很好的養生效果，特別是老人和小孩，冬季天氣寒冷，再加上老人跟孩子的抵抗力不是很強，非常容易發燒感冒，經常給他們吃能起到很好的預防和控制作用。
每年冬春季，流感相對高發，老人、兒童和體質虛弱者是易感人群。廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科副主任醫師鄺秀英提醒，易感人群更應注意未病先防，除了日常的起居、飲食多加防范，以下這三招簡單、易學的預防法不妨學一學——茶飲法：姜棗茶組成：生姜5片，紅棗10枚，煎湯，趁熱飲。功效：溫中散寒，適合氣虛質、陽
感冒了可以吃雞蛋嗎?大家都知道，雞蛋是我們平時生活中比較常見的一種十分滋補的食品，我們經常吃雞蛋對身體健康是有非常大的好處的，但并非什么時候都能吃雞蛋，究竟什么時候吃雞蛋好呢?感冒能吃雞蛋嗎?1、感冒能吃雞蛋嗎養生在線專家認為,其實我們感冒的時候是能夠吃雞蛋的，有人說感冒不能吃雞蛋也是有一定的隱含道
鼻塞感冒該怎么樣治療?氣溫的變化無常是最容易引起人們感冒了，一般人感冒容易出現鼻塞，流鼻涕等癥狀，十分難受，有些人感冒還會引起胃口差，頭疼，嚴重的會影響正常的生活和工作的，那么鼻塞感冒怎么辦才好呢?今天就一起來看下吧!1、鼻塞感冒怎么辦1.1、泡腳法建議大家睡覺之前可以使用熱水泡腳，將弄好的熱水一點
怎樣緩解感冒干咳癥狀?感冒是人們常見多發的一種病癥，而且感冒來的快去的也快，不同人感冒的癥狀是不同的，有些人感冒以后會出現干咳，發燒，流鼻涕的癥狀，如果感冒干咳比較嚴重，那么你知道感冒干咳怎么緩解嗎?1、感冒干咳怎么緩解臨床上治療感冒有西藥，中藥和食療等方法，一般西藥治療副作用大，中藥治療效果比較慢
嬰兒感冒鼻塞怎樣幫助寶寶通氣呢?在我們平時生活里，一些新手媽媽發現自己剛出生不久的嬰兒感冒咳嗽流鼻涕了，不知該怎么辦，尤其是孩子鼻塞了，老是鬧人，如果出生不久的嬰兒感冒出現鼻塞了，那么家長朋友要注意科學的幫助孩子處理鼻塞的現象。那么嬰兒感冒鼻塞怎么通氣呢?1、嬰兒感冒鼻塞怎么通氣1.1、喝蔥白水:取
感冒了可以喝茶嗎?我們平時生活中，有一些朋友特別喜歡喝茶，而且平時適當的喝茶有一定的增強人體免疫力的能力，對人身體健康是有幫助的，那如果愛喝茶的人感冒了還可以繼續喝茶嗎?下面小編就來詳細地介紹下感冒能不能喝茶?1、感冒能不能喝茶其實人感冒的時候是不可以喝茶的，因為茶葉當中是含有一定的茶堿、咖啡因和鞣
(廣東省中醫院針灸科副主任醫師 謝 煜)中醫學認為，“正氣內存，邪不可干”。若人體陽氣不足、人體抵抗力下降，往往容易因季節天氣變化而導致鼻塞流涕、咽痛咳嗽等感冒癥狀。增強抵抗力，防患于未然，不妨也按按天宗穴!它是手太陽小腸經腧穴，具有疏風解表、行氣通絡的作用。《醫宗金鑒》一書提出“太陽主表，為一身之
春季感冒流鼻涕怎么治療?春天是感冒的一個高發季節，春季忽高忽低的氣溫容易讓人感冒，我們都知道感冒流鼻涕是讓人非常難受的癥狀了，那么春季感冒流鼻涕怎么辦呢?下面小編就給大家詳細的介紹一下吧!1、春季感冒流鼻涕怎么治療1.1、中醫治療風寒感冒,惡寒重,發熱輕,頭痛,關節疼痛明顯,鼻塞聲重,流清鼻涕,口不
此時，天氣變得炎熱高溫，不僅雨水多，還濕氣重。在這又濕又熱的時節，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便秘、腸胃不適、容易疲勞、抑郁等病癥的人，會更加感覺不舒服！那么，這個時候就一定要喝這碗湯了！它就是——土豆番茄湯，喝下去，對身體好得不得了！因為——土豆+番茄：兩種食材做湯是絕配！土豆渾身都是寶，享有
.hzh {display: none; } 古往今來，要想婚姻幸福長久，不外乎幾樣——共同的愛好、性格有趣以及夫妻生活和諧。但如果真要論起讓妻子感到幸福的關鍵，丈夫的個字得夠高！ 韓國首爾建國大學的研究人員孫基表（音譯）從長期的人口調查中分析了7850名女性，發現夫妻間身高差越大，妻子越幸福。
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楊絳先生在北京逝世，享年105歲。我在痛惜大師逝去的同時，想起了她和錢鐘書的養生趣事。一次，家中來客。客人和錢鐘書、楊絳說起了運動養生。錢鐘書說：“運動對人有好處，家中的‘運動’都是我搶先一步，比如來客我主動去開門。”不等他說完，楊絳開腔了：&ldqu
南瓜焗翅根的做法 - 家常南瓜焗翅根的做法非常簡單易學。如果南瓜焗翅根怎么做好吃,南瓜焗翅根的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文南瓜焗翅根的家常做法大全,用最短的時間讓你學會南瓜焗翅根的做法