鼻塞感冒該怎么樣治療?氣溫的變化無(wú)常是最容易引起人們感冒了，一般人感冒容易出現(xiàn)鼻塞，流鼻涕等癥狀，十分難受，有些人感冒還會(huì)引起胃口差，頭疼，嚴(yán)重的會(huì)影響正常的生活和工作的，那么鼻塞感冒怎么辦才好呢?今天就一起來(lái)看下吧!
1、鼻塞感冒怎么辦
1.1、泡腳法
建議大家睡覺(jué)之前可以使用熱水泡腳，將弄好的熱水一點(diǎn)一點(diǎn)倒進(jìn)桶里慢慢的泡，泡的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，這樣會(huì)感覺(jué)到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,要是這樣做沒(méi)有特別明顯的效果的話，那就堅(jiān)持繼續(xù)泡。
1.2、煎熏法
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣,療效都較好。
1.3、填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
1.4、側(cè)臥按摩法
左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
2、風(fēng)寒感冒鼻塞吃什么好
2.1、橘皮飲
取鮮橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。
2.2、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。
2.3、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
3、風(fēng)熱感冒鼻塞吃什么比較好
3.1、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克,紹興酒適量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少許,早晚各飲25毫升,適用于風(fēng)熱感冒鼻塞頭痛。
3.2、梨水
生梨一個(gè),洗凈連皮切碎,加冰糖隔水蒸服,適用于風(fēng)熱咳嗽。
3.3、橄欖蘆根茶
咸橄欖4只,蘆根30克,加水1000毫升煎至500毫升后飲服。
鼻塞感冒的原因
1、感冒引起流鼻涕
感冒引起的鼻炎被稱為急性鼻炎,此時(shí)鼻腔粘膜充血腫脹,腺體分泌增多即形成鼻涕,開(kāi)始為清水樣的,3-5天后漸為膿涕,以后逐漸痊愈。
2、過(guò)敏性鼻炎
常流清涕并伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀,尤其清晨起床后明顯,從溫暖的被窩中出來(lái),立即連連打噴嚏,接著清水鼻涕流個(gè)不停,需警惕寶寶是否患有過(guò)敏性鼻炎。支氣管哮喘同時(shí)伴有流鼻涕,媽媽更是要注意寶寶是否患有過(guò)敏性鼻炎了。
3、鼻腔內(nèi)有異物
如果寶寶的一側(cè)鼻腔有臭味,流膿涕,有時(shí)涕中帶血絲,需考慮鼻腔內(nèi)是否有異物。這種情況多發(fā)生于3歲左右的孩子,玩耍時(shí)因好奇,常常自己把紙張、豆類、等異物放入鼻腔內(nèi),塞入后取不出而產(chǎn)生臭味,但金屬類小零件、小紐扣塞入鼻腔后不一定引起臭味。
鼻塞感冒的注意事項(xiàng)
1、保暖
鼻子的保暖工作不可忽視。冬天要注意佩戴口罩、圍巾,建議騎摩托車出門(mén)時(shí)要戴上安全帽,避免鼻子吹風(fēng)受涼;夏天時(shí)少吹空調(diào),室內(nèi)外溫差太大,鼻子會(huì)不適應(yīng)。
2、防干
要經(jīng)常給鼻子"洗澡"。在此特別推薦冷水浴鼻,尤其是在早晨洗臉時(shí),用冷水多洗幾次鼻子,可改善鼻黏膜的血液循環(huán),增強(qiáng)鼻子對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力,預(yù)防感冒及各種呼吸道疾病。
3、按摩
鼻外按摩:用左手或右手的拇指與食指夾住鼻根兩側(cè)并用力向下拉,由上至下連拉12次。這樣拉動(dòng)鼻部,可促進(jìn)鼻黏膜的血液循環(huán),有利于鼻黏液的正常分泌。
按摩印堂穴:用拇指、食指和中指的指腹點(diǎn)按印堂穴(在兩眉中間),也可用兩手中指一左一右交替按摩印堂穴。此法可增強(qiáng)鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力,并能刺激嗅覺(jué)細(xì)胞,使嗅覺(jué)靈敏,還能預(yù)防感冒和呼吸道疾病。
