晚上睡覺前是美容和護膚的最佳時機。各位應該很好地掌握它。皮膚在白天受到紫外線和輻射的傷害，所以它可以在晚上自由的呼吸。我們必須好好利用這段時間來修復皮膚。許多小仙女不得不問，睡前如何美容和護膚?今天，我將討論小仙女皮膚護理的正確步驟。
皮膚應該干凈
卸妝是皮膚護理中最重要的部分。空氣中的游離重金屬和油性污染物會在白天腐蝕皮膚，加速皮膚老化，皮膚分泌的油脂和化妝品不能被清潔劑沖走。要清理這些臟東西，你必須卸妝。如果不卸妝，這些皮膚污垢會堵塞毛孔，造成痤瘡、炎癥、皮膚暗啞等皮膚問題!
補水
清潔皮膚后，使用收斂調色劑補充水分。在使用調色劑時，最好使用棉質，可以起到二次清洗的效果。將化妝水倒在棉墊上時，要確保棉墊吸收足夠的水分，避免摩擦面部皮膚。它也可以被濕壓縮與清涼的水，可以在3分鐘內去除。濕敷是快速補充皮膚急救用水的最有效方法。
面膜
補充水對每個仙女都是必不可少的。睡前補充皮膚水分，可防止皮膚夜間失水，造成皮膚干燥或水油不平衡。但要注意的是，面膜完成后，要擦拭面霜，不要讓額外水分流失，面霜能起到很好的鎖水效果。
眼霜
各位寶寶覺得自己沒有黑眼圈、眼袋，也不需要使用眼霜。但事實上，眼霜對女孩很重要。眼睛的皮膚極為脆弱，需要非常小心的護理，否則很早就會長出干紋、細紋、抗衰老這件事做!。
抗衰老面部運動
25歲以上的女孩皮膚開始老化，小寶寶每天睡覺前可以做一些面部運動。從下巴到太陽穴，向上刮;眼睛也從鼻子兩側向上刮到太陽穴;額頭從中間向兩邊刮。以上動作可在睡前多次重復，必須配合潤膚護膚品如乳液，防止摩擦不良皮膚。
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