現(xiàn)在避孕的手段多種多樣，其實(shí)在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通過食物的特性改變?nèi)梭w的機(jī)能從而達(dá)到避孕的效果。餐桌上的避孕食物有哪些，現(xiàn)在小編給你們講講避孕食物有哪些。
一、避孕食物
1、咖啡
咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。
3、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。
4、木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻?-木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。
5、芹菜
男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。
二、使用避孕套的注意事項(xiàng)
1、每次性行為前，必須用一個(gè)新的膠質(zhì)安全套，使用避孕套之前，仔細(xì)檢查是否已破裂或有漏孔。有的避孕套表面上看不出裂口，但實(shí)際存在很小的孔洞，性交的精子通過小孔洞，流入陰道內(nèi)，造成避孕失敗。
2、必須在性交開始前戴上。
3、小心撕開獨(dú)立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器。
4、戴保險(xiǎn)套前沒有將保險(xiǎn)套前端小囊內(nèi)的空氣擠掉，因此在射精后造成囊內(nèi)壓力增加，使保險(xiǎn)套破裂，精液流出。
5、保留安全套前端的空間。
6、保證安全套套住整個(gè)陰莖，過大或過小的保險(xiǎn)套在性交時(shí)，容易脫落在陰道內(nèi)或造成破裂，使精液流入陰道。
7、使用不當(dāng)?shù)臐?rùn)滑劑：據(jù)觀察若在保險(xiǎn)套表面涂上礦物油和植物油如凡士林、普通潤(rùn)膚液等，將在5分鐘內(nèi)減弱乳膠保險(xiǎn)套的強(qiáng)度。
8、射精后在陰莖軟縮之前，沒有及時(shí)將保險(xiǎn)套和陰莖一起從陰道內(nèi)抽出，陰莖軟縮后精液從陰莖和保險(xiǎn)套之間溢入陰道。
9、貯藏不當(dāng)：保險(xiǎn)套暴露于強(qiáng)光、高熱、潮濕和臭氧環(huán)境會(huì)喪失其強(qiáng)度。切勿把安全套長(zhǎng)期放在錢包內(nèi)或接近熱源的地方。
