青茄子去蒂，洗干凈。
切片。
辣椒去蒂，洗干凈，和切好的茄子片一起入鍋蒸，水開后蒸十分鐘就可以了，這里的紅辣椒可以換成青辣椒，越辣越好，最好不要用沒有辣度的甜椒。
蒸好的辣椒和茄子倒出來。
用刀剁碎。
大蒜去皮洗干凈，壓成蒜蓉，嫌麻煩的拍碎切小就可以。
將剁好的茄子辣椒里加入所有調料，可以稍微多加點鹽，有辣咸點才好吃，但是也不要比平時燒菜多太多，畢竟不是腌菜。喜辣的朋友這一步再加點生的小米辣碎。
攪拌均勻就可以食用啦！
香蒸排骨的做法 - 家常香蒸排骨的做法非常簡單易學。如果香蒸排骨怎么做好吃,香蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香蒸排骨的家常做法大全和香蒸排骨的視頻,用最短的時間讓你學會香蒸排骨的做法
豆豉蒸排骨的做法 - 家常豆豉蒸排骨的做法非常簡單易學。如果豆豉蒸排骨怎么做好吃,豆豉蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆豉蒸排骨的家常做法大全和豆豉蒸排骨的視頻,用最短的時間讓你學會豆豉蒸排骨的做法
糯米蒸排骨 寶寶營養輔食，味香口感軟糯的做法 - 家常糯米蒸排骨 寶寶營養輔食，味香口感軟糯的做法非常簡單易學。如果糯米蒸排骨 寶寶營養輔食，味香口感軟糯怎么做好吃,糯米蒸排骨 寶寶營養輔食，味香口感軟糯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文糯米蒸排骨 寶寶營養輔食，味香口感軟糯的家常做法大全和糯米蒸排骨 寶寶營養輔食，味香口感軟糯的視頻,用最短的時間讓你學會糯米蒸排骨 寶寶營養輔食，味香口感軟糯的做法
熏豆皮卷煎的做法 - 家常熏豆皮卷煎的做法非常簡單易學。如果熏豆皮卷煎怎么做好吃,熏豆皮卷煎的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文熏豆皮卷煎的家常做法大全和熏豆皮卷煎的視頻,用最短的時間讓你學會熏豆皮卷煎的做法
雞蛋蝦仁腸粉的做法 - 家常雞蛋蝦仁腸粉的做法非常簡單易學。如果雞蛋蝦仁腸粉怎么做好吃,雞蛋蝦仁腸粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雞蛋蝦仁腸粉的家常做法大全和雞蛋蝦仁腸粉的視頻,用最短的時間讓你學會雞蛋蝦仁腸粉的做法
絲瓜蒸粉條的做法 - 家常絲瓜蒸粉條的做法非常簡單易學。如果絲瓜蒸粉條怎么做好吃,絲瓜蒸粉條的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文絲瓜蒸粉條的家常做法大全和絲瓜蒸粉條的視頻,用最短的時間讓你學會絲瓜蒸粉條的做法
小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食，高蛋白的補鈣丸子的做法 - 家常小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食，高蛋白的補鈣丸子的做法非常簡單易學。如果小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食，高蛋白的補鈣丸子怎么做好吃,小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食，高蛋白的補鈣丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食，高蛋白的補鈣丸子的家常做法大全和小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食，高蛋白的補鈣丸子的視頻,用最短的時間讓你學會小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食，高蛋白的補鈣丸子的做法
寶寶輔食 肉釀絲瓜的做法 - 家常寶寶輔食 肉釀絲瓜的做法非常簡單易學。如果寶寶輔食 肉釀絲瓜怎么做好吃,寶寶輔食 肉釀絲瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文寶寶輔食 肉釀絲瓜的家常做法大全和寶寶輔食 肉釀絲瓜的視頻,用最短的時間讓你學會寶寶輔食 肉釀絲瓜的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.