人的情緒每天都是在變化的，當我們心情不好的時候，一般很多的人群會不想要吃東西而影響到我們的胃口，但是這樣真的好嗎?喂的話是我我們通過身體接納食物從而得到吸收營養，讓我們大腦得到更好鍛煉的一種出口，讓我們在吃東西的時候心情不好很容易就影響到我們的胃口，今天小編就來跟大家分享一下，為什么人心情不好就不想吃東西的原因。
具體的解答如下;
1、我們的“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”等七情,會直接影響到脾胃系統。其中,七情中的“憂與思”對脾胃影響是最大的,如果總是憂心忡忡,導致憂思過度,則會導致氣郁,氣結,時間一長,肝郁脾結,就會出現胃脹、食欲不佳、消化不良等消化道癥狀。
2、腸胃接納外來的食物,并將食物腐熟消化掉,進而轉化成可供人體吸收的營養。簡單來說,就是胃接納了食物之后,要按照步驟一步一步的將食物轉化后輸送到下方的小腸,這樣小腸才能吸收營養并繼續將剩余物輸送給大腸,最終由肛門排出。
3、胃腸道會受到情緒的影響,這一現象是有其解剖生理基礎的:消化道廣泛受到植物神經支配(也稱為自主神經,包括交感和副交感神經),而人的情緒屬于高級中樞會影響到植物神經系統,從而影響胃腸道蠕動、分泌、血供等。
俗話說得好，你吃的好了以后心情就會變好，如果你也是有影響到我們脾胃系統的喜怒哀樂表現為胃脹食欲不佳等等的話，一定要學會自我調節自己的心情，不然很容易就造成我們的身體一些負擔，特別是女性容易生氣的話，還容易患上一些乳腺癌等等的風險，日常需要調節注意保養。
