1

鯇魚腩切塊,用鹽腌制入味(半小時)。
2

豆腐切片裝盤。
步驟 step3

碗中放入蔥姜蒜末、豆豉末,澆上熱油,放入蠔油、蒸魚豉油、胡椒粉,攪拌成蒜香味十足的豉汁。
4

魚塊入味后放入豆腐表面。
5

放入調好的蒜香豉汁
步驟 step6

水開入鍋,蒸十分鐘。
步驟 step7

時間到,撒點小香蔥,出鍋。成品鮮香下飯。
豉汁蒸皖魚的成品圖

1、紅蔥很重要,沒有紅蔥味道差很多
2、喜歡吃辣的可以在料汁里加小米辣
3、最后撒蔥花,香菜,淋熱油,看個人喜好
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2
豆腐切片裝盤。
步驟 step3
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4
魚塊入味后放入豆腐表面。
5
放入調好的蒜香豉汁
步驟 step6
水開入鍋,蒸十分鐘。
步驟 step7
時間到,撒點小香蔥,出鍋。成品鮮香下飯。
1、紅蔥很重要,沒有紅蔥味道差很多
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傳統的熘炒烹炸菜肴雖然好吃,但油脂含量高,不但有易發胖的煩惱,還會惹來不少油煙。什么樣的烹飪方法最低碳、最環保、最健康呢?蒸菜的N種面孔最理想的烹調方法,當數蒸菜。很多人認為蒸菜十分單調,殊不知,蒸菜其實有著豐富做法。做涼菜的話,一般是先把材料蒸熟,然后澆上汁。比如青菜、圓白菜可蒸好后澆上熗蔥花豉油
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